感謝「非自己」累積的經驗值

「哦，你又在非自己了！」

「天啊，他一整個非自己爆炸！」

學過人類圖的人，經常聽到這樣的玩笑對話，彷彿「非自己」是個不祥之物、是可怕的地雷，避之唯恐不及.....

我是個投射者，但以前一直在當僞顯示者、僞生產者，加上我自備七個白色的能量中心，從小到大，我的非自己可多了，多到宇宙實在看不下去了，終於下了最後一道通牒：

「你給我好好利用治療憂鬱症的機會退隱，徹頭徹尾仔細整理你過去的人生，搞清楚到底哪些環節出了問題！」

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乍看之下，非自己還不可怕嗎？嚴重到人都得了憂鬱症了！可是，誠如我經常與大家分享的一句話：「憂鬱，是一份禮物」，非自己，又何嘗不是？

年幼時、年輕時，因為不斷陷入非自己的境地，嘗盡了各式各樣的痛苦、苦澀、悲傷、失望、絕望、迷惘、困惑、無力......

如今回頭去看這些非自己，它們提供的體驗，其實幫我建立了非常寶貴的「參考基準值」。

就是因為嚐過了苦澀，所以，我懂得辨識出甜美！

就是因為懂得了怎樣叫做迷惘，所以，我明白了何謂豁然開朗！

就是因為歷經過隧道中的絕望，所以，我知道了走出隧道、看到光明的喜悅！

就是因為曾經生命活力盡失，所以，我很清楚怎樣把力量拿回自己身上！

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人生的體驗若是沒有對比、沒有反差，我反而可能變得無感、不懂得珍惜。

試想，在豔陽下揮汗如雨、口乾舌燥，喝下的第一口水，是不是格外甜美？

一天筋疲力盡之後，回到家在柔軟的床鋪躺下，是不是格外幸福？

非自己設立了不愉快、不舒服的「經驗值」「參考基準點」，讓我們得以比較，知道自己是不是進步了，是不是離參考值越來越遠了。

非自己創造了「不舒服、不快樂」，同時也創造出我內在的渴望，想脫離、擺脫的渴望，想獲得快樂、平和的渴望，於是，這份渴望推動著我們不斷尋找，想找到解渴的方法。

非自己，就是我們向前的驅動力，不是很美嗎？

這樣一想，非自己，不就是一份最珍貴的禮物嗎？！

#整個人類圖實驗的重點之一

#就是覺察辨識出非自己

#然後做回真正的自己

#我們每一種課程都會談到各種非自己