說點中年男子的運動

人生在世，歲月流轉，因人、因事、因時、因地、因物的不同，就會相應產生不同的活動，雖然有些活動曾經參與，或是熱衷，但是不見得同一活動在不同時期會有相同的表現，或是說帶來相似的愉悅，尤其是體力活，千萬別逞強，得掂量掂量當下的狀態，千萬別貿然行事，否則，嘿嘿嘿，可不是獻醜了嗎？

那天冬粉逛到了一個運動場，看到有人在裏頭正踢著球，不留神把球給踢出場外，還滾到他面前，呼呼，我看冬粉還真以為他是黃飛鴻，練就一身無影腳，伸腳就是一踢，球沒飛多遠，但是這用力可真是過猛，只差鞋沒飛出去。還好沒看他想下常跟人家踢球，否則不等一場球踢完，腳就要告爹喊娘，不是酸痛莫名，還可能是滿腳瘀青，甚至是韌帶扭傷，想走都不能順遂之時，就成了名符其實的無影腳了！

看見邊上立了一些竿子，又不知哪條筋出了錯，居然想去爬竿，這就有點好戲瞧了。畢竟爬竿也算是強力且激烈的運動，儘管昔日服兵役時，有著體能戰技的訓練與考核，大家都得奮力爬爬，加上那時手臂天天有鍛鍊，雖不及阿諾，但是往上一竄，幾個垂直拉引，加上雙腳齊力，多少還能往上摸著頂端。現在，工作總是一坐數小時，又不用搬磚，作粗活，手腳肯定乏力，怎麼會有勇氣想要來這麼一下呢？我看他奮力一蹬，差點沒笑出聲來，雖有離地，但確實不高，而且雙手一抓，也就沒啥動靜了，看他想往上再拉引地的衝動，逐漸失了光芒，雙手慢慢地沒力，只能薅住竿子，說來有點好笑，因為那微胖的身軀，活像是晾在竹竿上的臘肉。

這次的嘗試，雖然最後帶著悲催，但是似乎喚醒了沉睡多時的運動神經。回到家後打算自我鍛鍊，再去挑戰。家裡沒有任何健身設備，那就來點伏地挺身吧。

過往當過兵的爺們，無論是在新訓中心，或是下部隊，哪個沒經歷過那種一次五十下一百下的日子？要是遇見那些體力充沛的教育班長，說不得還會加碼演出那種一下忘了上，或是一上忘了下，拖了幾分鐘的硬戲。只不過氣盛時期的種種豐功偉業，別沒事掛在嘴邊，要是給人聽了，希望現下就來段表演，那肯定是糗大了！因為年紀漸長，智慧未必增長，腰間肥肉倒是很容易養出來的。加上沒有運動，不注意身材，那肚子就慢慢長成了水桶樣，這是所謂的伏地挺身，可不是靠著雙手撐起自己的身子，而是肚皮正在撫慰大地，哀，悲催再次。

拍拍身上的灰塵，振作疲憊的精神...放自己一條生路好了，別老是跟用這些年輕人的活動來折磨自己。不如就輕鬆一點吧。老實說，打打太極拳，倒是不錯的選擇，無非緩緩地舉手抬足，轉身推手肯定不至於太過激動。只是太極得注重調息，動作雖不大，但是氣沉丹田，加上三心一線，馬步一蹲，馬上就汗流如注，氣喘吁噓矣！真箇是「看似尋常最奇崛，成如容易卻艱辛。」