2023-02-27|閱讀時間 ‧ 約 4 分鐘

#奇特的書 #讓你自帶好運的奇蹟習慣：只要十天，身心、工作、生活、關係都會逆勢翻轉的關鍵祕密

#奇特的書

#讓你自帶好運的奇蹟習慣：只要十天，身心、工作、生活、關係都會逆勢翻轉的關鍵祕密

The Miracle Habits: The Secret of Turning Your Moments into Miracles

原文作者： Mitch Horowitz

譯者：姚怡平

出版社： #采實文化

出版日期：2023/01/17

推薦序　開啟自己的奇蹟篇章／亞蒂絲

前言　讓奇蹟成為日常的小習慣

習慣1　抱持專注力，探求人生目標

專注，達到超乎預期的成果

不必美化目標，真實呈現自我

別問方法，直接行動

優秀與普通的分界線

誠實面對心中渴望

把抽象想法化為實際行動

專注營造個人的獨特價值

別被恐懼操控

習慣2　內外合一，活出獨特自我

自我接納，不討好任何人

內外合一，坦然做自己

呈現個人特色與風采

找到自己的獨特之處

行銷自己前，先思考

讀懂群眾心理

渴望背後的真實動機

別勉強接受自以為需要的事物

思考高等教育的必要性

#有靈感或想法浮現，#立刻行動

習慣3　自我負責，確實兌現承諾與渴望

你的信念就是你的命運

建立個人使命的人生觀

效用強大的「十日奇蹟挑戰」

釋放能量

習慣4　付出時間、金錢、忠誠， #實際協助他人

深思奉獻或服務的動機

忠誠不是團體迷思，也不是奴性

發自內心去理解別人

不被理解的痛苦

習慣5　拒絕八卦和謠言，維持良好品格

行為與想法皆適用的黃金法則

不讓八卦和抱怨吞沒人生

停止抱怨、付諸行動的例證

情緒暴力造成的有害影響

未經思考的論點，不值得信任

隱藏真實想法，是在貶低自己的水準

勿隨意聽信意見，懂得查核事實

不在社群上發表不必要的評論

別寫進電子郵件的話

退一步，累積幸福紅利

習慣6　遠離冷血者，讓自己更強大

離開，讓身心靈獲得自由

選擇掌握在自己手中

解決方案就是邁開步伐

習慣7　選擇對的戰友，提高生產力

#好的戰友，改變工作與生活

#好同伴寧缺勿濫

不要執著於不適合的關係

了解自己的真正渴望

學會維繫關係

懂得設立停損點

習慣8　用對金錢，帶來力量

仔細審視自己的金錢態度

慎重對待合作邀約

經營自媒體的六個建議

先把錢支付給自己

任何承諾都是債務

準時償還債務，收穫更多

審慎對待保險方案

彈性思考自己的保險需求

習慣9　#不重要的事，不值得浪費時間

迅速做出決定是成功的預兆

你是想要突破，還是渴望拖延？

不守諾言付出的代價

習慣10　強健體魄，也是在訓練心智

運動，其實是在鍛練心理

戒癮，讓人更成功

習慣11　與困境相伴，才能真正成長

殺不死我的，使我更堅強

不要執著於唯一的解決方案

考驗會帶來新契機

領導者的真正定義

人生的挫折，是未來成就的墊腳石

習慣12　制定信念，穩定邁向目標

實際運用信念的方式

找到適用於你的祈願儀式

習慣13　相信自己的選擇

打造獨特的成功模式

相信自己的選擇，活出天命

前往能夠創造改變的地方

走自己的路，帶來驚人成果

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