如見其揮運之時

在很多書籍文章裡讀到心流，它是指一種特殊的精神狀態，極度寧靜專注而無念無想，可暫時忘卻其他事務，並從中獲得喜悅與滿足感。

對我而言，寫書法時最容易進入心流狀態，沉浸其中而忽略時間的流逝，在提筆落下的一撇一捺間自我觀照內在，撫平焦躁紊亂的心。

南宋姜夔（音同葵）曾說：「余嘗歷觀古之名書“，無不點畫振動，如見其揮運之時。」。

倘能靜下心細細欣賞書法作品，觀者必能感受到其中傳遞的正能量，從聖嚴法師、淨空法師、一行禪師、星雲法師等法師書寫時專注安定地神態，我們很容易獲得啟發與感動，而觀賞他們的墨寶也容易聯想到其行誼，敦促自己思惟其義並且持續精進。