空間整理與人生斷捨離

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  人們時常生活的空間,隱含的能量與人們的能量相互作用,將會影響人們的能量。也有人會將這個概念放大到地方的磁場能量,或者稱呼風水。
  從2011年起日本整理顧問近藤麻理惠出版一本《斷捨離》的書籍後,這個名詞與概念不斷的被使用與延伸應用。這本書的內容主要是作者自己的生活經驗和整理方法,以及如何擺脫過多的物品和想法,達到心靈上的寧靜和幸福。
  整理物品讓空間可以充分利用,並淘汰已不合目前的狀態所需的物品,將物品整理並選擇去留,也是在檢視自己哪些已成為了過去,而現在的狀態是如何;另一個好處是,空間一旦乾淨整齊,自己本身的能量也比較不容易被搞得很雜亂,思慮較為清晰,而且清掃也更方便。這些物品其實也代表紀錄的人生的歷程,在人生不同階段,因為想法與需求,使用的物品也會有所差異,但通常年紀漸漸增長,物品一件一件捨去,但是回憶、經驗卻隨之愈來愈多,雖然有些物品承載滿滿的人生回憶,一旦看到回憶就會湧上心頭,但是因為空間的限制,就漸漸的汰除掉了。
  時代的演進,越來越少人會沖洗相片,因為手機或終端產品的普及,翻相片已不如以前沖洗相片的時代,現在一翻開雲端或者內存空間,甚至是社群平台,就能看到很多的過往歷程。但是在沖洗相片的時代,每張照片就像滿滿的故事庫,畫質雖然不如現在,但質樸又帶著封存時代變遷的氣味,在翻閱相片時陣陣飄出,回憶裡的樸實年代對比現今,直叫人懷念。
  那些過去的回憶,似乎也如同斷捨離一樣,無論是因為時空背景的物換星移,還是由於錯過了的事過境遷,被迫斷開,徒留悵然失意。
  近藤麻理惠所提出理念是:人生就像是一次旅行,在旅途中,我們必須不斷地清理行李、扔掉不必要的物品,以便能夠更輕鬆地行走。在生活中,我們也需要定期地檢視自己的物品和想法,並放棄那些不再對我們有意義或不再讓我們感到快樂的東西。
  斷捨離的實踐包括從家中清理物品、精簡衣物、擺脫不必要的文件、放棄過時的思想和習慣等等。藉此人們可以減少物品和思想上的負擔,創造更簡單、更自由、更充實的生活。
  斷捨離的核心概念,就是“減法思維”,意味著從生活中刪除不必要的東西,以簡潔、自由、幸福的方式生活。除了物品面,斷捨離還包括精神和情感上的整理,例如放下過去的恩怨、放棄不必要的情感負擔等。
  斷捨離的好處不僅僅體現在物質層面,它還能幫助人們調整心態,放棄過度追求物質和表面的成功,轉而關注內在的富足和幸福感。它能幫助人們專注於最重要的事情,從而更有效地利用自己的時間和精力,創造更具意義和豐富的人生。
  斷開關係與束縛,正是斷捨離三步驟的第一個。作者提出的步驟一雖然說的是斷開不必要的關係與束縛,但也有一部份可以說是被迫斷開,因為當下的時空環境,已經不允許繼續下去,只好斷開。
  你有沒有過整理物品時,有些東西怎麼也捨不得丟,但是卻又不常使用?這種難以割捨的部分,也很難斷開。或許正是因為它代表某項人生的紀念,我最能想到的,就是學生時期的經典動畫,每當下課放學都要準時收看,而且又是討論度極高的作品,有些雖已完結,但是後續仍然會推出產品,這些也代表著紀念學生時期的珍貴回憶。
  在斷開之後,接著是放棄不必要的物品和思想。某些舊的觀念與想法,正需要放棄,才有機會改變舊有的習慣與成癮,迎接新的事物與人生階段。在做能量清理時也差不多是如此,陳舊與髒汙的能量還充斥在能量場,但是清理後能量場更清澈且與自己能量一致,也意味著平常背著沉重的廢舊能量,能夠如釋重負,變的煥然一新。
  最後的步驟,就是將前兩個步驟斷開並放棄的物品和想法,丟掉使自己開始新的生活。除了字面上的丟掉,其實也可以說是移除掉,但不一定是直接丟棄,有許多東西還有使用的價值,如果能轉換給下一位使用者利用,賦予物品新的價值,不管是自己還是承接者都會感到開心。在日本,使用二手物品相當普及,二手市集與商店也比台灣普遍很多,他們也較不介意已使用過,且沒有衛生疑慮可以繼續使用的物品。
  舊的觀念與思維,丟掉以後,某些習慣與成癮,也同時丟掉並且騰出一個空間,生活中可運用的時間與心力,同時也跟著變多,就好像變得更自由一樣。
  斷捨離這一概念在日本迅速流行起來,並且在全球范圍內得到了關注和應用。許多人開始認識到,物品和思想過多會給生活帶來不必要的負擔和壓力,斷捨離可以幫助人們脫離這種狀態,達到更簡單、更自由、更充實的生活。此外,斷捨離還被視為一種對環境和資源的負責任的生活方式,可以幫助人們更有效地利用資源,減少浪費。
關於我
  我叫點暢,從小就有非同凡響的感應。目前已經協助數以百計的人,在迷途的生活中找到安定的方向。人生中會遇到的關鍵字:感情、姻緣、關係、家庭、事業、生涯、流年、運勢、外靈、因果、福報/業報、冤債、疾病、祖先、入厝、能量、清理淨化、療癒、提升、投生藍圖、策略分析、選擇。拾起這些關鍵字,解構難以參透的疑惑,放下無謂且失焦的執著。
  每個人都積極的追尋生命旅途中的答案,對於自己的內與外都想更深入了解,但得到的答案往往是業、前世、祖上這些模糊的字眼,其實你不想被這些賣弄名詞的唬弄,但遲遲未謀得能給出答案的人,此時你已能夠得到那些渴求的答案,這些答案由我來為你揭曉。
  許多人深藏難以啟齒的困擾,面對人生時常無言以對,拎著疑惑遍尋不著歸處,一路上根據線索蒐集到了兌換幸福的點數,但拼湊不出兌換的方式,更找不到兌換的管道。有些事情自己感受最清楚,但向外人道出卻容易被視為不正常,無法訴說的事情,卻是最想被聽到的故事。一切的發生都隱含深層且複雜的運作,不一定需要瞭解這些複雜的作用原理,但一定得認識點暢,保證能解決這些長久剪不斷、理還亂的事情。
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