《體能之巔：百人大挑戰》心得

《體能之巔》感想一：人生要學習的轉念

《體能之巔》感想二：不放棄，就還不算輸

體育運動選手似乎能惺惺相惜？

因為自己練習了多少，都會呈現在自己的身體上，每塊肌肉的練成，自己都知道大家都是一樣一點一滴練上去的，沒有投機取巧，更能敬佩敵人，也因此在落敗時，知道對手的能力是真材實料，頭腦和身體都是自己能佩服的，就更甘拜下風，並真誠為對方的下一關加油。

最重要的是，10強的淘汰賽中，幾乎都在比「誰最晚放棄」。

只要不放棄，比賽還能持續下去，但隨著一次次更緊縮的時間跟條件，也能一步步發掘自己的能耐能到哪裡，即使輸了，也是贏了曾以為做不到的自己。

引用進入3強被淘汰的朴鎮用選手的話：

我從來沒有運動到倒下，也不曾腳軟過，我已經超越自己的極限，傾盡了全力，迎來這樣的結果，讓我感到很暢快。

《體能之巔》感想三：人生跟體育一樣，不到最後不知道誰是贏家

看過的人就會明白，有一種能力，是無論在哪裡都適用的「必勝法則」。

號稱真人版的《魷魚遊戲》

韓國節目的製作能力

如果韓國是看到了《魷魚遊戲》的成功，而想到可以製作實境節目，代表他們懂得透過一個成功的作品看出觀眾想看的是什麼？

那麼真實的人生是否不一定總要「單打獨鬥」來證明自己確實比別人強？

除此之外，體格、頭腦、對遊戲的理解度、懂得找到最快速的成功方法，這些都可以與人生各階段做比擬，當我們看到各個關卡的製作場面如此盛大、花費有多大之外，人跟人之間的競爭、合作、誠實、卑劣面等，也是節目會成功、好看的要素之一。

抓住觀眾想看的是什麼，讓觀眾對參賽者有共鳴並願意為他加油，這已經不是比賽或是節目，而是類似一種療癒，尤其我看的最後兩集中，旁人為比賽者加油時會說「對方跟你一樣累，撐住！」這句話似乎有股魔力：

不是只有我最慘，大家也都一樣辛苦著，而我又是為了什麼目標選擇繼續下去呢？

這樣的思考，無論是參加比賽的人，觀看的人，也有了同理同感，最後也對自己的人生產生意義。這樣的節目，真的很棒！