【心理師帶你做體驗】#2 潛意開幕活動:夢工作體驗

閱讀時間約 1 分鐘
夢工作坊體驗
很榮幸自己能加入潛意心理師團隊,開幕茶會能跟同業和異業交流,彼此鼓勵與支持,互相交流怎麼讓自己的身心更健康,為這塊土地的心理健康盡一份心力,過程相當美好充實。
林逸儒心理師
03/12下午在 #夢境探索工作坊 的帶領中,看到學員們對於自己夢境的好奇,對 #自我探索 的熱情,看見了人在追求生活幸福這件事所付出的努力,印象很深刻有一位學員回饋,提到自己平常不太會記得夢,也不確定到底是自己腦補還是真實夢到,透過工作坊的探索,更能認識夢之於自己的關係,是寫給自己的一封情書,是一個更認識自己情緒與感受的管道,相信自己帶著這份認識後,對於夢境會有越來越清晰的畫面與記憶。
夢是一種語言
關於夢的幾件事
期許未來在潛意心理所相遇的每個靈魂,能互相支持與滋養彼此,在諮商中獲得療癒,在讀書會與工作坊中獲得成長與學習,為自己活得更真實與真誠。
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靈氣體驗中,依序幫6位參與者進行靈氣能量體驗活動,簡介臼井靈氣能量法的特性,結束後彼此交流分享,對過程中所產生的感覺與經驗進行說明解釋;最後,老師再以心理師的角色給予相關的自我照顧建議。
勇敢,是看見不一樣的真實。 如果有一天,你因為天生的膚色無法自由行走各地、吃喜歡的餐廳、住喜歡的旅館、甚至走在街頭都有生命危險,你會用什麼心情活過每一天? 一直到20世紀的美國,好長的一段時間裡黑人的生活都是這樣的。 改編自真人真事的美國電影《幸福綠皮書》便是設定在這個年代。
靈氣源自於古老的東方,它的出現跟宇宙的存在是同時的。 這動態的生命力量在各個文明裡都有提及。 臼井氏靈氣是一種源自於日本「手当治療」(Hands On Healing)的徒手治療方式。是1922年由日本的臼井甕男(Usui Mikao)先生在鞍馬山上感悟而創立,因緣際會下流傳到西方國家並流傳至今。
一段過期的關係,就像過期的食品需要汰換,否則只會讓你受傷。
珍愛自己,而不是真愛自己。 不是因為看見自己的好,也不是因為自己成為一個好的人,單純地像對待珍寶一樣愛著自己。
【甜橙】 連續幾日的好天氣,暖暖的太陽曬得渾身都暖呼呼的, 暖暖的日光,讓整個空間都明亮起來, 這種時候特別會想起甜橙的氣味。
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