# 16 【書名】與內在對話

2022/02/06閱讀時間約 3 分鐘
# 16
【書名】與內在對話
【出版社】心靈工坊 2021/1
【作者】羅伯特‧強森(Robert A Johnson)
【共鳴心得】
人透過兩種方式才能進入無意識,一種就是夢境,另一種就是想像。當我們把無意識的夢境清楚地用有意識的方式來詮釋,就會帶來更深且有力量的資源。
書中談到,當你夢見小偷,不意味著你是小偷,可能小偷的背後是你隱藏的另一個更深的含意。在這小偷的夢境中,你有何感受或是什麼樣的感覺升起,都能夠幫助你看到無意識中所要帶來的線索。
曾經我參加過一場夢境工作坊,老師要我們把夢境盡可能畫下來,也盡可能去感受場景中的自己是什麼樣的感受,或是什麼樣的細節。
這本書中談到,夢境可以藉由我們的想像,把它延伸出來,並看見所要傳遞的訊息。人的想像力是很豐富的,也是很有力量的。
在每個夢中的每個象徵都有著屬於個人的特殊意涵。我們需要學習看見自己有別於這世界,有別於周遭的一些看法跟想法。
夢境也是由能量組合而成的,只要積極的延伸想像,透過這樣的運作,就是傾聽內在聲音。讓這股能量整合且流動著。
我覺得要做到這一塊真的不容易。但簡單來說,只是要我們聚焦還有專心在自己身上。
我想到一個夢境,這個夢就是在童年時,我夢到在學校被男同學拉頭髮,但我卻有在夢境中有法術,把那個男同學打倒。我在那個時候,的確身處於這樣的真實窘境,我不知道要不要告訴老師或父母。
後來做了這個夢之後,我居然鼓起勇氣告訴我的爸爸。爸爸去學校跟老師訴說這件事,才知道這位男同學喜歡捉弄女生。老師真的處罰男同學,在那個年代,真的就是半蹲或是打手心。我看著他被處罰,但他之後卻用功努力讀書,彷彿變了一個人。從此都不敢再欺負女同學。
這是我長大以來最深刻的夢境,雖然還有很多不同的夢境。有的夢境的確好像有預言似的,會在事情沒發生前,出現在我的夢境中。我記錄下來後的好多年回頭看,才知道原來這個夢是有象徵意義的。
今天拜讀這本書之後,再度讓我對夢境有不同的詮釋跟意義。讓我感覺很有意思。接下來我要好好記錄自己的夢境,並把過程中盡量畫下來。
這本書得慢慢消化跟研讀。是本很有意思的書籍。
【共鳴句子】
1. 內在工作所教導的就是,朝向合一自性之道的重要原則之一。許多人相信自己可以透過倒退、逃避衝突、假裝眼不見等方式來達到合一。從實質的經驗中,內在工作告訴我們可以擁抱衝突、擁抱二元性,我們可以勇敢地投入這些交戰的聲音中,透過衝突找到方式達到終極的統一體。(P 64)
2. 夢境通常會以報導者型態來發揮功能。當你內在改變了、理清了你的內在價值,是在成熟之路及個體發展上躍進了,它們會回報你。當你獲得這類的好事的回報時,你有權感覺愉悅。(P 136)
3. 夢境是聚焦在你的生命為竟事宜上,顯示你下一步需要面對、需要學習的事物。在內在生活中,我們從未達到停止學習的時刻,也不會在一片讚譽聲中休息。因此,如果你發現自己針對特定的夢境寫下讓沾沾自喜的解讀,試圖看看它的真實面貌,明白這個解讀不可能正確反映你的夢境,進一步尋找其他的解讀。(P 137)
4. 或許最純粹的積極想像就是單純把心思清空,進入想像,同時等待看看誰會出現,這就是馮‧法蘭茲所說的「清空自我心智」的方法。我們把心中所有關於外在世界的想法都清空,單純的等待,帶著警覺且專心的態度看看有誰或是有什麼會出現。(P 226)
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    從一個人到兩個人的生活,原來這一趟都是一個不容易的歷程,歷經照顧母親生病的那段歲月,母親的好轉,我們求子的不容易,試管的失敗,決定走上收養的旅程。這趟旅程看似溫馨又幸福,沒想到伴隨著孩子的特殊性,我們輾轉之間做了好多的嘗試,搬了無數次的家。最後落腳在先生的家鄉,這裡有著我們的故事,希望我門的故事也能帶給你生命的希望。
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