更新於 2023/05/29閱讀時間約 5 分鐘

打造戀愛體質手冊(4.1) 評估對象及局勢

前言

你也想要和喜歡的對象發展長期穩定的關係嗎? 你有過不盡人意的感情經驗,不管是單戀、失戀或是錯戀?
你有沒有想過,其實感情跟學外語一樣,都是可以透過練習及學習來達到更好的成果?
這系列文章從最開始的認識自己開始談,依照時間序列進展到後面的步驟,從尋找潛在對象、透過吸引力引發對方注意,最後達成合適的關係。如果你還沒看前面的文章,歡迎從第一篇開始看起,會對整個脈絡比較熟悉。
在經歷了認識自己、自我提升的過程後,相信你對於自我覺察變得更為敏銳。而在擴大生活圈尋找合適對象的過程中,你也發掘到了自己不同的面向,為個人特質又豐富增添了不同的層次。
無論你是不是要和他人進入發展長期穩定的關係,前述有所知覺的行動都能讓你變得更有自信、更能與自己好好相處。
唯有先能和自己好好在一起,才有能力伸出觸手,用善意連結與他人的關係,不過度期待、不全然依賴,成就穩定的健康關係。
有強大的自己,才能好好與他人連結
有強大的自己,才能好好與他人連結

謀定而後動

如果你有了一個甚至數個潛在的對象,最忌諱的就是在還不完全了解對方的狀況下就衝動行事。
要發展長期關係就像選房子,如果你沒有家財萬貫可以浪擲,最好是多看多比較後再下訂單。快快交訂金,或許你很幸運找到了萬中選一的好房,但也可能住進去以後才發現浴室管線堵塞、電梯運轉噪音大、颱風天窗戶滲水、有惡鄰居、大門常故障等等等。可以慢慢解決的還好,有些如果真的踩到你的點,例如對面蓋了宮廟但你對香灰過敏,那就只好忍痛殺出了。
經過前面了解自己的階段,你會知道自己最重視的是什麼,不能割捨的是什麼,還可以忍耐的又是什麼。
自己最在意的是什麼? 有沒有調整可能? 仔細評估不會錯

製作評估表

試著把這些項目在內心做成一個表格,要寫下來當然也可以,例如外觀、學歷、家庭、個性等等,這個項目是必備還是選配? 權重多少?
有人非身高180公分以上不要,有人非高學歷不要(代表聰明),有人非開雙B(代表經濟能力)不要,有人非溫柔婉約不要。
也可以回頭看看上述這些特質是否可能有取代性條件,例如高學歷的人應該會聰明,但聰明的人未必高學歷。聰明有很多面向,有些人是語言反應快、有些人是記憶力強、有些人是邏輯能力強。那有些人很早就出社會工作,對於應對及商業行為非常純熟,或許高學歷就不是必備條件了。
而雙B之外,當然也有很多其他更高級的車子,例如法拉利或賓利,可以展示經濟力的方式。有些人經濟力高,但對金錢的態度並不是消費,而是投資儲蓄。又或者有些人的經濟來源是父母,而這些在未來並不等於可以自由給予使用。不要有過多的連結期待,在評估對象階段才不會有條件權重失衡的狀況。
當然,也可能有人提出,對自已而言,有一兩項特質,就能強壓過其他條件的狀況,比如說大胸部、外國人。嗯,好吧。

審慎觀察

利用和這位對象有限的接觸時間,仔細觀察(用心,不是一直用眼睛盯著人家)他如何和自己及他人互動行為、肢體動作及言語,除了評估對方,也作為後續階段要吸引對方並進階戀人的比較基準。
共同活動是很好的觀察他人的時機點

互動
列舉幾點可以觀察的項目:
對方對你的態度和對其他人的態度是否有所不同?
溝通方式和風格?
是否樂於幫忙各種事務?
是常常聆聽或是滔滔不絕?
行動是否與他們的言語相符?
是否遵守對別人的承諾?
有些人對肢體碰觸較不在意

肢體動作
是否常常有意無意觸碰他人? --那在日後階段如果對方也常觸碰你,請不要把這個動作當成有意思的指標,因為他屬於肢體較不防備的人,對每個人都這樣。
是否在與人對話時,常常雙手抱胸或雙腳交叉? --可能說明這個人對人有較多的防備心,或是有不安全感。
眼神是否與人常常接觸? --講話時不看別人,眼神飄移,可能是缺乏自信或是害羞。
餐廳服務人員送錯菜的時候,對方反應如何?

對待陌生人的態度
長期關係中,隨著激情及熱情逐漸退去,要維持關係就相當關乎一個人的基本素質。長期關係最差的狀況,自然就是變成像兩個陌生人。
這個人在面對陌生人的態度是什麼?
在餐廳和服務人員對談、在便利商店跟店員結帳、和賣場店員詢問時,他的態度如何?是有禮貌或是高高在上? 這些情境都可以看出一個人人品的端倪。
這個階段還有評估價值觀局勢,留待下一篇分享。
這個階段完成後,接下來將以「吸引對象」、「營造關係」「進階戀人」等為主題,定期發布文章跟大家分享後續步驟,對這個議題有興趣的話,歡迎追蹤「感情教練」專題,以便在最新文章出來時收到通知。
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