Day 3:迎來4月底

更新於 發佈於 閱讀時間約 1 分鐘
Xpark的某一個角落
時間咻一下已是4月底,怎麼有種什麼事情都沒有做的感覺!?
自己想要的生活和工作模式究竟是哪一種呢?
一下子無力感來襲。
若像水母一樣輕飄飄,是什麼感受?
願轉身之後,能擁有如同孩子般純潔的笑容。
謝謝冥想帶來暫時的寧靜。
#簡單生活
為什麼會看到廣告
我以描述當下的情緒為主,猶如內心深處的日記。
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依稀記得那天是個雨天,撐著傘走在老街上似乎多了一些文清氣息。 安靜、單純是我對它的第一印象,心情也隨之安定下來...... 與媽媽第N次的輕旅行。
人生真的好不容易阿,總是在一次又一次的笨拙和錯誤中更懷疑自己,心也跟著封閉起來...
或許是天生悲觀?很多時刻實在難以感到愉快,無法認同自己的想法更是時常淹沒我。 那天在家附近騎著單車,猶豫很久心想:我該看看醫生嗎? 深吸一口氣,我知道這是一種選擇,那就給自己機會吧,於是踏入我認為可以改善憂鬱的境地......
心曠神怡,對吧!? 是2022還是2023的某天,天氣爽朗,室內溫度更是剛剛好,就這樣沒有計畫的說走就走,好天氣配上好心情? 突然不曉得目的地在哪,20多歲的女子正尋找適合自己的道路,我們屆時見。
從蛋塔到自己。 下午,陽光明媚的時光,到賣場採購無意間發現的瞬間,謝謝那時的妳對我說......
機場給人一種自在和確立方向的感受。 悠閒走到觀景台,飛機起飛或降落,燃起了鬥志。
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早上和中午都固定來這了哈哈 因為這裡環境挺好, ~也很舒心~ 早上這時間人很少, ~更能靜心享受~ 持續不斷往內在探索,所有不開心, 慢慢撿回以前到現在在意的點, 有想到會傷心難過就撿😆 掉落的靈魂碎片, 不被在乎的靈魂碎片, 童年創傷, 一點一滴拿回自己的力量, 愛其實一
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最近的天氣太好,好到每天儘管去上班也心情不賴(瘋了😂) 似乎想不起來四月上半個月的陰霾,只記得四月下半個月的各種美好,還有生命突然出現很多轉機。 一直以來都是這樣的,帶著某種偏執和驕傲,刻意遠離社群,把時間投資在有價值的事情上(盡量😂),讀書、學習、運動、創作、運動。試著看淡和那些無
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離職前大家問我離職後規劃,沒有上班時,大家也好奇我在幹嘛。 說真的,還真的沒有幹嘛! 可能現在還在身心靈修復期間,我只打算好好過生活。 可以好好的吃早餐午餐晚餐 可以好好的喝水 可以好好的運動和伸展 可以好好的聽孩子說話也可以跟孩子說說話 可以好好的整理家裡 可以好好
三月是平靜的月份,不管是內心或生活都是一個相對平靜的狀態。 見了一些好朋友、舊同事,也認識了一些新的人,好開心(我愛舊雨新知),但同時也發現,自己對於認識新的人有一些矛盾,像是想擴張交友圈又同時覺得好累😂,不甘於平靜卻又追求生活平靜。(人生就是一直用各種情境更認識自己😂)
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都要月底了才有心情寫寫字,這個月真是十分忙碌,長輩來訪就佔了三週,我每天不是在煮飯,就是在去備料的路上;四月第一週是孩子的春假,小孩跟長輩的混合雙打真心不容易(疲憊但堅強地微笑);好不容易熬到快解脫了,又突然來個耳石脫落加生理期,我覺得自己就像開敗的花一樣委靡凋零,躺平了快一個禮拜才緩過來。
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上一篇日記好像隔了很久,因為最近很常下班後吃完飯就睡著了,大概九點多到十二點,醒來後洗個碗,去洗澡後再度回到床上通常是三點吧!前面睡著也是一種休息,三點後安安靜靜的夜晚,一個人躺著滑滑手機、聽聽音樂,彷彿才是真正的休息,即使早上七點多要起床上班,再次入睡應該也不到三四個小時,但還是很喜歡這段安靜的時
當意識到生活開始出現「無聊」的時候, 想做的、還沒做的事情明明很多,卻什麼事情都不想做的時候、 逃避一些連自己都不知道是什麼事情的時候、 又或許是生活風平浪靜使得內心又想催促自己做些什麼去改變現狀而焦慮的時候、 如果我覺得自己過得挺好,那是情況真實還是自我安慰?
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不知道從什麼時候開始,生活隨著小孩子運轉,心情也隨著工作忙碌而上下起幅。曾經以為自己全心投入工作可換來更多的機會,延續著這有感的幸福,也能讓我能穩定的生活;一瞬間,全世界都亂了,我熟悉的自己也躲起來,我想念那個充滿活力與自信的你,你可以不要這樣頑皮嗎?今天早上起來,腦中一直浮現負面的想法,不斷的提醒
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「放空」這件事也很有意思,它於我來說有點反差萌──當我們排滿行事曆,看起來好像工作、生活都很充實,反而心中會漸漸感到空虛;而當我們不時給自己放空的餘裕,放空的那一瞬間,心裡卻很飽滿。 那,要怎麼放空呢?
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