如果你感到不舒服

有時候，我們會本能地想要避免那些讓我們不舒服的感覺，比如焦慮、害怕、痛苦等等。但是，如果我們一直躲避這些感覺，我們就會錯過很多機會，無法學習和成長。

舉個例子，當我們想要學習一項新技能時，我們可能會感到很不自在。我們可能會害怕失敗或無法掌握這項技能。但是，如果我們敢於直面這種不適感覺，我們就有機會克服恐懼，掌握新技能，提升自己的能力。

同樣地，當我們需要做出重要決策時，也會感到不適。我們可能會害怕犯錯，害怕後悔。但是，如果我們敢於迎接這種不適感覺，我們就有機會做出正確的決策，為自己的未來打下堅實的基礎。

所以，勇敢地面對讓你感到不舒服的感覺，相信自己的能力，你就能夠取得生活中的重要轉變。

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