勇於面對與實踐，你就是生活實踐家
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你有遇過這樣的經驗嗎？
你愈不希望這件事發生，這件事就恰巧被你遇上了；
你討厭遇見誰，偏偏就常遇見他；
你平常都有帶雨具，卻都沒下雨，
今天難得偷懶沒帶，下午就變天給你看；
面對這樣的「莫非定律」，你會選擇怎麽做呢？
//
面對大魔王（此指:內心不想面對的人事物）），
一般人的心態總是會選擇閃或逃，今天遇到沒關係，我就想個千百個理由推掉它就好，
總是能逃一日是一日，從沒思考過面對這條路。
但你知道嗎？
有些事、有些人，是你想閃也閃不掉的，
今天你可以選擇逃避這條路，那明天呢？後天呢？
是你的課題，總有一天會等到你，讓你解決。
與其如此，不如快刀斬亂麻的去面對與處理，
首要條件就是「面對」。
//
你今天面對了，你就克服了一個人生旅程關卡；
你今天面對了，也就代表你做得到，並往人生里程碑邁進；
你今天面對了，就代表其實一點也不難。
你只是把恐懼無條件的放大，把自己的勇氣莫名其妙的縮小，
但我不希望你把勇氣縮小，
而忘了內心潛伏的力量與潛藏的夢想。
你其實比想像的還勇敢，只是專注的目標錯了，
別專注恐懼，面對它吧！
其實事情並沒有想像中嚴重，你會發現太早杞人憂天，只是浪費掉那些你原本可以快樂完成某件事的時光，
這也是為何許多人強調「#活在當下」的原因。
//
勇敢面對吧！
有些事情該來就是會來，躲也躲不掉，
與其想方設法的逃避，不如順其自然，坦然面對，並記得給面對此事後的自己，好好犒賞一番。
面對是給自己的挑戰，
即使你明明可以選擇閃躲，
但你終究不再像個逞強的充氣人，
而是貨真價實的生活實踐家。
因為你知道「不經一事，不長一智」，
而你也在一次次的勇於面對，更加成長茁壯。
願我們都在前往 #生活實踐家 的路上。
//
#丁宣的幸福閱讀館
你愈不希望這件事發生，這件事就恰巧被你遇上了；
你討厭遇見誰，偏偏就常遇見他；
你平常都有帶雨具，卻都沒下雨，
今天難得偷懶沒帶，下午就變天給你看；
面對這樣的「莫非定律」，你會選擇怎麽做呢？
//
面對大魔王（此指:內心不想面對的人事物）），
一般人的心態總是會選擇閃或逃，今天遇到沒關係，我就想個千百個理由推掉它就好，
總是能逃一日是一日，從沒思考過面對這條路。
但你知道嗎？
有些事、有些人，是你想閃也閃不掉的，
今天你可以選擇逃避這條路，那明天呢？後天呢？
是你的課題，總有一天會等到你，讓你解決。
與其如此，不如快刀斬亂麻的去面對與處理，
首要條件就是「面對」。
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你今天面對了，你就克服了一個人生旅程關卡；
你今天面對了，也就代表你做得到，並往人生里程碑邁進；
你今天面對了，就代表其實一點也不難。
你只是把恐懼無條件的放大，把自己的勇氣莫名其妙的縮小，
但我不希望你把勇氣縮小，
而忘了內心潛伏的力量與潛藏的夢想。
你其實比想像的還勇敢，只是專注的目標錯了，
別專注恐懼，面對它吧！
其實事情並沒有想像中嚴重，你會發現太早杞人憂天，只是浪費掉那些你原本可以快樂完成某件事的時光，
這也是為何許多人強調「#活在當下」的原因。
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勇敢面對吧！
有些事情該來就是會來，躲也躲不掉，
與其想方設法的逃避，不如順其自然，坦然面對，並記得給面對此事後的自己，好好犒賞一番。
面對是給自己的挑戰，
即使你明明可以選擇閃躲，
但你終究不再像個逞強的充氣人，
而是貨真價實的生活實踐家。
因為你知道「不經一事，不長一智」，
而你也在一次次的勇於面對，更加成長茁壯。
願我們都在前往 #生活實踐家 的路上。
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生活不一定都是如此順遂的進行，你無法預測事情會有突然的變化，然而計畫好的行程不可能說停就停，即使原定計畫有了轉折，但依然要鎮定的面對該做的東西。
該做的還是得做，儘管事情很多很繁瑣，面對還沒到來的困難心裡難免擱在心中，但眼前的目標還是得照做，許多事都正在進行，時間不等人，個人的進度也不該因為
人生就是如此，有風有雨是常態，風雨兼程是狀態，風雨無阻是心態，阻礙你的往往不是風雨，而是你安靜不下來的心~
不要浪費任何能量去懷疑自己當初的選擇，不管曾經如何的決定，都已經是過去；任何的結果，皆是風景；對於過去或未來那種假設性的命題，譬如「過去怎麼樣」、「未來怎麼樣」，都是能量的消耗，不如將能量擺
不要抗拒必須承受的事情，有些事情就是一定會發生，無可避免的逐漸衰老、一直忙碌的生活、一輩子註定無法溝通的另一半、暫時性或是永久性的貧窮、一輩子考不上好學校注定平凡的子女等等，面對與自己期待相反的方向前進且必然發生的事情，我其實依然在掙扎，奮力的抗鬥，但是其實更應該放下期待。
遇到各種各樣的困難
人生的道路上，難免會遇到各種各樣的困難。有的人在遇到困難時，會選擇逃避或放棄；而有的人則會勇敢面對，積極尋求解決辦法。那些選擇逃避或放棄的人，往往是因為害怕失敗，擔心自己無法克服困難。他們認為，與其冒著失敗的風險，不如乾脆不去嘗試。
逃避並不能解決問題
然而，逃避並不能解決
當生活中遇到挑戰和難題時，我們該怎麼辦呢？讓我們來聊聊在困境中堅持、順風順水時又該怎麼辦。
面對困境，堅持不懈
在生活中，時不時就會碰上各種挑戰和難題，對吧？這時候，該怎麼辦才好呢？困境，嘖嘖，真不是鬧著玩的。有時候會讓人感到力不從心，差點就想要放棄了。但你知道嗎？堅持下去其實是一種超級重要的技
這裡有一個杯子裝著半杯水，你的第一個想法是：還有半杯？還是只剩半杯？這個故事我相信大家都不陌生，以前都勸導所有人要看相光明面，看看我們手中還剩下的，人生多風光明媚，但這樣反而會坐吃山空，半杯水終究會喝光的，所以今天來分享三步驟邁向成功的另類思考法。
我們每個人的生活中都不可避免地會遇到負面的人和事。這些負面因素可能來自我們的工作壓力、人際關係、社會新聞，甚至是我們自己的內心。但是，我們如何處理這些負面影響，將決定我們的心理健康和生活質量。
我的啟蒙老師很常說一段話：『當我們的使命感越大，想要完成的夢想越大的時候
種種挑戰
人生猶如一場長途旅行，充滿了起伏不定的山川，也有著迷人的風景。然而，這條路上不可避免地會遭遇到種種挑戰，這些挑戰彷彿是生活給予我們的一道道考驗，讓我們在跌宕起伏的人生中成長茁壯。當我們面對困難時，是否選擇勇敢地面對，而不是選擇逃避呢？
學會堅持和奮鬥
在人生的旅途中，我們時常會遭遇到
逃避vs面對：素珍老師說其實面對比逃避容易跟單純，可是我們無知的頭腦總是認為改變是危險的，未知讓人焦慮不安，所以就一直維持現狀，即使處在痛苦中也不知苦，無意識地在逃避我們所遇見的煩惱問題，讓焦慮害怕淹沒我們的生命，無法前進跟提升。
我要感謝老師的不離不棄，一直在指引我學習的動力。想想我自己也逃避了
生活不一定都是如此順遂的進行，你無法預測事情會有突然的變化，然而計畫好的行程不可能說停就停，即使原定計畫有了轉折，但依然要鎮定的面對該做的東西。
該做的還是得做，儘管事情很多很繁瑣，面對還沒到來的困難心裡難免擱在心中，但眼前的目標還是得照做，許多事都正在進行，時間不等人，個人的進度也不該因為
人生就是如此，有風有雨是常態，風雨兼程是狀態，風雨無阻是心態，阻礙你的往往不是風雨，而是你安靜不下來的心~
不要浪費任何能量去懷疑自己當初的選擇，不管曾經如何的決定，都已經是過去；任何的結果，皆是風景；對於過去或未來那種假設性的命題，譬如「過去怎麼樣」、「未來怎麼樣」，都是能量的消耗，不如將能量擺
不要抗拒必須承受的事情，有些事情就是一定會發生，無可避免的逐漸衰老、一直忙碌的生活、一輩子註定無法溝通的另一半、暫時性或是永久性的貧窮、一輩子考不上好學校注定平凡的子女等等，面對與自己期待相反的方向前進且必然發生的事情，我其實依然在掙扎，奮力的抗鬥，但是其實更應該放下期待。
遇到各種各樣的困難
人生的道路上，難免會遇到各種各樣的困難。有的人在遇到困難時，會選擇逃避或放棄；而有的人則會勇敢面對，積極尋求解決辦法。那些選擇逃避或放棄的人，往往是因為害怕失敗，擔心自己無法克服困難。他們認為，與其冒著失敗的風險，不如乾脆不去嘗試。
逃避並不能解決問題
然而，逃避並不能解決
當生活中遇到挑戰和難題時，我們該怎麼辦呢？讓我們來聊聊在困境中堅持、順風順水時又該怎麼辦。
面對困境，堅持不懈
在生活中，時不時就會碰上各種挑戰和難題，對吧？這時候，該怎麼辦才好呢？困境，嘖嘖，真不是鬧著玩的。有時候會讓人感到力不從心，差點就想要放棄了。但你知道嗎？堅持下去其實是一種超級重要的技
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在人生的旅途中，我們時常會遭遇到
逃避vs面對：素珍老師說其實面對比逃避容易跟單純，可是我們無知的頭腦總是認為改變是危險的，未知讓人焦慮不安，所以就一直維持現狀，即使處在痛苦中也不知苦，無意識地在逃避我們所遇見的煩惱問題，讓焦慮害怕淹沒我們的生命，無法前進跟提升。
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