塔羅反思#70｜你心裡常感到不平衡嗎？透過行動微調失衡的生活吧！

牌義：創造性與行動

塔羅反思：

一、你的工作與家庭有達到平衡嗎？

自從去年，離開大學的專職工作後，我成為一名自由工作者，過著四處接案的生活。一開始，我以為我會有更多的時間陪伴孩子與家人，但我發現這其實並不見得，因為工作的時間大部分是晚上與假日，可能就得犧牲掉與家人的相處時間。

後來，收入穩定提升之後，我開始在工作上做了調整，盡量減少假日與晚上的工作，把這些時間，拿來陪伴孩子。又加上，前陣子碰到先生工作調整的關係，他多出了很多平日的時間，我也就趁機多和先生與孩子出門玩耍，哪怕只是去附近的公園，陪孩子溜滑梯，也甚好！

我抽到這張塔羅牌時，我第一個問自己的問題就是：「你的工作與家庭有達到平衡嗎？」

老實說，很難達到完美的平衡，但我會時時覺察是否失衡了，然後再盡力微調。

我猜閱讀這篇文章的你，很有可能大部分的時間，都是工作重於家庭吧！

努力工作是為了家庭，但直到家庭出了問題，才後悔自己的重點放錯了。

如果，你已經知道「人生的公式」經常如此，那就更得重視家庭與工作之間的平衡了！

二、你的感性與理性有達到平衡嗎？

前來諮商的來訪者，可以簡單地做兩種分類。一種是太過於理性，很難接觸自己的情緒，在人際關係上容易觸礁；一種是太過於感性，被情緒所淹沒了，理性發揮不了作用，活在自己的想像當中。

無論是哪一種，都有一樣的問題，就是感性與理性，落差太大，所導致問題產生。

我倒覺得這兩者並不一定要保持平衡，這難度太高了，但也不能是其中一方出現全無的狀態，例如完全無法「理性」思考或完全無法「感性」覺察，這都是很危險的情況。

也許你會想知道：塔羅反思#47｜讓理性與感性達成一種你喜歡的平衡

三、你的身體與心理的目標有一致嗎？

如果你閱讀過我塔羅反思的文章，也許會發現，我就是那身心常不一致的人，總是為了滿足心理的渴望，而犧牲了身體的健康，這確實是我一直以來要學習的功課。

真心希望你不要像我一樣，或者早已學到這門功課，懂得如何好好傾聽身體的聲音。

華人文化博大精深，我很喜歡「太極」，強調的陰陽調和，因為「物極必反」。所有的一切都是一樣的道理，再好的東西，過多了，都會出問題。

家庭與工作，是如此；感性與理性，也是如此；身體與心理，亦是如此。

我很喜歡吃巧克力，但並非所有的巧克力都喜歡，那些過甜與過苦的，都是我的「拒絕往來戶」。但我不喜歡的，不見得別人也不喜歡。

每個人的口味不同，各自偏好人生裡的酸甜苦辣也不同，不用跟別人比較自己是否足夠平衡，你只需要捫心自問：「現在的生活，有達到我滿意的和諧嗎？」

但願，你的答案是肯定的。但假若不是，希望你能付出行動，改變現狀。

最後，送你一句話，這是歐陽立中在《人生有限，你要玩出無限》書中提到的：

不改變的結果是什麼？就是重複不想做的事，面對不想碰的人，最後造成無限循環。

歐陽立中，原是高中國文教師，日復一日的教國文，但後來他透過一連串有計畫性的創作，翻轉了自己的人生，成為一名作家、職業講師、知名Podcaster，開啟了人生無限的可能。

他的故事，激勵了我，也讓我開始思考，自己想要的人生，長什麼樣子。

我想要能有智慧地善良行事，推動良善的社會氛圍。

那你呢？

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