中年危機的最大優點
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
跨過40歲那條線以後，很多事都變了。皮膚可能比較不好，開始要與4字頭相處等等。雖然說以百歲時代的現在為基準來看，還活不到一半，但退八百步、悲觀點來想，如果不小心70歲後不可控的失智或生病，大概抓個30年，大概只剩1560個禮拜。
好，但還不錯吧。為什麼呢？
以我為例，過了40年自由自在、做遍無數工作，在許多國家生活過來說，那是我過去40年跌撞摸索出來，好不容易達成、獨一無二的各種經驗。談過x次的認真感情、x次被問要不要結婚、x次失去朋友的經驗、x次口袋空到想哭都不知該如何是好、x次在方方面面重頭來過的過程、x次意識到自己是個盡其所能的討好者、x次搞砸所有事情、x次意外地做成功不可能的任務等等。
雖然每個x背後都是我不願意現在細算的數字，但那證明好好活到現在的我，順應任性而培養出來的韌性，可能具有一定的程度。
我今天早上做完pilates時，就躺在客廳地上想著：那麼接下來的1560個禮拜和過去的40年，到底最大的差異是什麼？嗯，我是別人定義中的成年孤兒，但我有了乾兒子和乾女兒；體力好像變得比較差，不過年輕時體力也沒好到哪去，所以這點還好，現在反而知道要好好看顧自己的身體，期待以後老了可以自己大便。
想了一輪以後，我突然樂觀起來：比起剛出生時，我已經活過的前40年，發現自己做起來很輕鬆又有意義的工作、知道自己喜歡或害怕的事物、有很明確想繼續學習和挑戰的技能（比如游泳嗚嗚，好想學游泳嗚嗚）。
整個早上、從頭到尾，我都沒想把自己拿來跟別人比。並不是因為我目中無人，而是過去40年的經驗，我完全清楚，每個人都在暗地面對一場不足為外人道也的戰鬥。
我能理解與操控的，從來也只有自己正在過的人生。
我超級喜歡一種極度浪漫的說法：我們其實已經死過千千萬萬次後，才活到現在，那千千萬萬次裡，都是不被我們選擇的各種可能；所以我們的現在，獨一無二。
我們當時一定盡力地做了自己覺得最好的選擇了吧。照這樣的邏輯一想，不管現在的自己長成什麼樣子，我都無條件地喜歡與接受，因為我可是累積我每個時刻能做出最好的決定，活到現在的耶。
所以中年危機的最大優點是什麼？就是知道什麼才叫做真的「愛自己」，並且知道不管怎樣，未來還大有可期。
Photo by Jacqueline Munguía on Unsplash
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早就放棄去想農民曆上的自己幾歲，但我早已跨越40。至少這是我的現實，已經抱著好啊好啊老娘就單身下去的信念，但不小心有種靠腰好像又要暈的鐵齒感。為了回復理智，我決定留下這個紀錄，不單單是我的日常生活、也是我從方方面面感受到的中年危機。其實，沒那麼可怕啦，我竟然開始覺得這樣的人生有點驚喜連連。發現我是誰的人，不如就靜靜看。
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大家好，我是woody，是一名料理創作者，非常努力地在嘗試將複雜的料理簡單化，讓大家也可以體驗到料理的樂趣而我也非常享受料理的過程，今天想跟大家聊聊，除了料理本身，料理創作背後的成本。
哈囉～很久沒跟各位自我介紹一下了～
大家好～我是爺恩
我是一名圖文插畫家，有追蹤我一段時間的應該有發現爺恩這個品牌經營了好像.....快五年了(汗)時間過得真快！隨著時間過去，創作這件事好像變得更忙碌了，也很開心跟很多厲害的創作者以及廠商互相合作幫忙，還有最重要的是大家的支持與陪伴🥹。
嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
在面對困境時，我們應重新以初心來看待，勇敢迎接變化與成長。這篇文章探討如何面對挫折、珍視健康以及積極思考，幫助讀者在四十歲後迎接新的人生階段，進而擁抱無限可能性。藉由寫下目標與感謝清單，並關注生活中的微小幸福，我們能在生活與工作中找到平衡與滿足。無論年齡如何，我們都應持續學習、成長，享受每一個當下。
我們常將中年與「危機」、「衰老」等負面詞彙連結，但事實上，中年是人生充滿轉機與成長的階段，是一個全新的開始。
所謂的中年危機，經常是源於對自我的懷疑、對未來的恐懼，以及對過去的遺憾。危機其實並不可怕，請將之當作是一個轉折點，一個帶我們重新審視自己人生的重要關鍵。
跟年輕人相比，中年人似乎比較不愛
中年是人生旅途中獨特而重要的階段，既充滿機遇也伴隨挑戰。
許多人在這個時期感受到職場壓力的頂峰，同時也面臨身體老化、家庭責任增加、與個人目標迷失的多重壓力。對某些人而言，中年或許象徵著穩定與成就，然而，對更多人來說，這卻是自我質疑與不安的高峰期。
隨著年齡增長，許多人開始反思：是否真的過著自
中年危機是人生中一個不可避免的階段，通常發生在40到60歲之間。在這個階段，許多人開始反思自己過去的成就與選擇，並開始思考人生的未來走向。
與其將中年危機視為一個負面的經驗，但我為我們應該將其看作一個重新審視自我、尋找生命意義的機會。中年危機可以為我們我們帶來困惑和焦慮，但也可能成為我們突破現
我在49歲意外啟動自己職涯轉型時，沒有預料到那不只是工作方式的改變，也帶來了對於人生新的思維模式—有機會重新探索自己的人生意義與目標，開啟全新的人生下半場。
剛開始不免疑惑「這個年紀還需要思考這些？還來得及嗎？」，但漸漸發現這是第二次機會：在人生上半場經歷夠多的事之後，重新做出選擇，走一條不同的路。
前言：中年危機不是因為你不夠努力、不是你沒做到什麼，而是人生和自己期待不同。
人愈到中年，愈不快樂？愈有危機感？
哲學教授基藍有答案：是的！確實如此。
如果你現在40-50歲左右(曲線最低區間)，覺得日復一日壓力巨大、事情愈做愈沒意義、覺得自己不上不下，不知道在幹嘛、覺得自
網路上有一篇文章：40歲後，如何度過中年危機？心理學家榮格說真正的治癒是成為自己。這是大部分人都會遇到的問題，只是我們世俗上的貪嗔癡讓自己迷失了，所以還不知道成為自己的真義在哪裡？
常常碰到40歲以後的同事朋友都會很緊張擔心自己以後老了的生活，當然也會有一些人根本不擔心，這是每一個人在這
我站在40歲這個人生的關鍵時刻，回顧著自己一路走來的成長和轉變，深感人生多姿多彩，每個階段都讓我成長。無論怎樣匆匆流逝，人生始終屬於我自己，記錄著夢想和足跡。活在當下，珍惜眼前的人和事，這就是我想對自己說的。未來的路還長，但屬於我的人生旅程永遠繼續，我正在活著，歡迎開啟新的一天，繼續我的人生旅程。
四十的時候，不覺得自己中年了。
不惑的能力似懂非懂的增加，但是就是那樣。
也沒什麼特別啊～（當時的我這樣想）
一天天過去了，每天除了工作，就是想著當時單身的自己，老年生活要怎麼安排？
四十一的時候，遇到了像神通一般的戀情，說了沒人理解、自己也無法理解的那種狀況，
什麼是不是前世認識啦？為什
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