【Day3魔法般的關係】-讓每一段關係點燃愛的魔法

一、 人際關係的吸引力法則

學術研究顯示，表達感恩的人會有更緊密的人際關係，他們和家人的關係會更美好，而且其他人也會用喜愛的眼光來看待他們。然而令人驚訝的是，經過統計，當你對人表達抱怨時，不論是想法或言語上的抱怨，都要有十倍的祝福才能讓關係變友好。因此，表達感恩會讓你對人有更多的耐心，理解，同理心和仁慈。

感恩能讓你的人際關係開花，當你對任何一段關係添加感恩時，你將會在那段關係中神奇的吸引到快樂富足以及美好的事物。當你在每個人身上找到可以感恩的每一件事時，你將會看到感恩施展其令人嘆為觀止的魔法，而你的人際關係會變得比你想像的更穩固、更有意義，也更豐富。

二、 魔法般的人際關係

在我們的生命中，人際關係如同一場魔法，將我們緊緊相連，彼此交織著情感和經歷。親情、友情、伴侶、工作夥伴、同學、師生…等各種關係，這些關係如同魔法的元素，賦予我們生命的豐富和意義，也編織著我們人生的記憶。以下幾段關係，可以讓你思考你想對哪段關係進行感恩。

1. 親情：是一種無條件的愛，將我們與家人連接在一起，家人間的連結不僅是一種情感聚集，更是無私奉獻和相互扶持的力量。無論我們身處何處，家人永遠是我們最堅實的後盾。
2. 友情：是一種神奇的契合。朋友是我們生命中珍貴的寶藏，彼此間能有很多的默契和共同的興趣，我們總是想分享彼此的喜怒哀樂，一起完成很多不同的體驗，他們賠伴你渡過年少青狂或是人生低谷，一直到現在都還在你身邊，我們常懷念舊時光或在同學會中聊著我們的共同記憶，這些都是非常珍貴的友誼，我們感恩並維持這關難得的緣份。
3. 伴侶，是一種奇蹟的緣分。當我們與另一個人相遇並共度一生，我們是彼此信任、尊重和相互扶持。他們分享著人生的喜怒哀樂，共同建立一個家庭，為我們的生命增添了美麗的色彩和深深的情感，我們要彼此感恩，因為對方是我們生命中很重要的支柱。
4. 同事，他們是我們共同追求目標的夥伴，彼此相互激勵、支持和合作，共同創造出卓越的成果。工作占據我們生活中的一大部分，一天24小時中，清醒的時間幾乎都在辦公場所中渡過，因此，工作場所中的關係良好非常重要，會影響著我們一天的心情，而工作的表現，也關乎著我們的人生職涯發的展，因此，同事間的合作和團隊精神讓我們感受到彼此的重要性，我們要心懷感恩，讓彼此的關係成為人生的助力。

三、 今天的練習重點

請選擇三段你想感恩的重要關係，請思考你最想感恩他們的哪些事，你愈感謝關係中的美好事物，你生命中的每一段關係就會愈快發生奇蹟般的改變

1. 找出你們的合照或者他的照片。
2. 寫出5項你想要感恩他們的事。
3. 看著他們的照片，用魔法句開頭，寫在筆記本裡。
4. 今天一整天把照片帶在身邊，放在你看得見的地方，或貼在你的感恩日記上。
5. 早上進行數算你的恩典，睡前魔法石的感恩練習。

• 你可以感恩他做了哪些事給予你幫助與支持。
• 說出魔法句：謝謝你，(對方的名字)，因為 (什麼事)

例如：感謝你們，我的父母，你們提供給我很好的物質生活，讓我不用為生活擔憂，並能得到豐富的人生體驗。

四、 結論