意外看到六月份寫給自己的信
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Dear heart,
最近好嗎？近日蠻常在夢裡夢到你。
我知道自己的執念與妄念，仍然在深層的底部。常常陷入時，就像潛水至廣闊無垠海洋中，有種不熟練地憋氣，無法吐氣這樣的難受。但我知道這是蛻變的過程，於是我開始打算一感受到自己細部又複雜的情感時，我就寫封信給你，my heart.
今天這裡是端午假期第三天，悶熱又溼黏，所幸下了一場雷陣雨，雷聲也像悶住這樣不夠爽快，真的有點像我複雜的心情。好在我越來越能接受這樣Infp的自己，看到自己的情緒能不帶有評斷，就是接受，但老實說也是很多的不舒服，出現又累積，這樣的反覆⋯
也是突然這場雷陣雨，我有個體會想要告訴自己：
在世間每個角色都有最適切的安排，所有的規範，都比不上順應自然，一切本來就無須強求、無須執著。人最大的痛苦之一，莫過於以為自己是某個角色，但其實那個角色有人扮演了，我們一次又一次透過前行過程接受自己、真誠面對自己。要相信，每個狀態都絕對值得被愛⋯需要一起彼此提醒。
當我體會完，那一刻我很清醒，瞬間又開始一陣昏沈。
或許，是時候該晚安。然後願我的夢不要再有你。
Cindy 2023.6.24
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
Dear diary:
緣來是一夢，再三回顧，成空。一片霧茫迎輝煌，折映彩華萬般色。舉手即觸竟渙散，璇露憑空漫無際，只當相思愁。
難的是，將對妳的思念封存在一段又一段詩文中，那若有若無的情感，在真實與虛幻之間變換。也許有天，有人會意外發現藏在虛幻的真實，也許沒有那天。有也
#與自己交換日記
#Week29情緒
#Day2
Q.這陣子，你最常有的情緒是？
如果這個情緒可以擬人化，你會想對他說什麼？
✍️這一陣子最常有的情緒有開心，也有擔心。
我會對開心的自己說：我有看到並感覺到妳的開心。
我會對擔心的自己說：我知道並看到妳的擔心。
寫於20240716(週二)
一句話就這麼溢出心智的序列，那是一無意識的、關於愛的滿溢。正是因為那是場永遠都在腦海裡的洋流中竄動的情感，所以對於身體外部的公眾領域只能是一種情感能否生存的未知試探。
此次是一次意外的、招致不穩定的未明事件，在短暫而無法確知自己的冒險意圖之前，行動需要被迫使展開，如果說，可以趕在聲音到達前就有機會攔
心，最好收在一個恆溫的地方，寄宿在他人的搖籃，某天也許會斷炊。收到了妳的來信的早晨，拆開時冷風是一陣陣地吹來，讀完了妳的傷心，開始思索如何矯正不對等的關係，以及自由的定義與內容物。
又來到了週六，週六有點灰，不過很適合拿來遮陽。等等要來吃今天的第二顆饅頭了，方便就好，人與人之間也是大家方便
親愛的未來的自己：
你好呀！我或許目前不太好哈哈哈…
當你打開這封信時，希望你能回想起當初寫這封信時的心情。
此時此刻的我，心中充滿了對未來的期待和對生活的思索。
每當你覺得挫折或迷惘時，唯一要問的就是：我是哪裡不愛自己了？最近天氣總是陰沉不定又下著雨，我近日也提不起勁且懶散不定，有種卡住的狀態，感到挫折且迷惘，我想每一個人多多少少都曾經歷過這樣的感覺。
心與身體似乎吵了架，無可奈何的倦怠感，似乎快要被吞沒的今天，這時少不了批判、譴責…諸如怎麼可以這麼懶散？
#與自己交換日記
#Week18轉折
#Day2
Q.你最近一次感受到生命的「轉折」，是什麼樣事情？給你什麼樣的體悟？
✍️去年對情誼感到懷疑。
我是一個不安全感很高，又是神經敏感易受傷害的人，遇到那次轉變後，我對友誼的關係做些調整。
寫於20240430(週二)
#與自己交換日記
#Week04放鬆
#Day5
Q.每當你無法放鬆的時候，你的腦袋會出現什麼樣的想法？
✍️其實我是屬於高敏感型的人，很容易內耗，特別容易受到外在人事物的影響；就像前些日子發生一些事情，在我心中掀起滔天巨浪，陷在不斷內耗的低潮期，當下實在無法放鬆。
於是腦海就會浮現「到底我發生
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