重啟人生=爬第二座山

六十五歲後一半人不快樂，是因為這一半人都是低成就者？

為什麼重要： 如果你是這麼想，就大錯特錯了！根據哈佛教授— 亞瑟．布魯克斯(Arthur C. Brooks)的研究得出→「成就愈高，晚年愈不快樂」！為什麼呢？

• 因為曾經猛然上升的，都將下降。你的人生奮鬥、勤勉不懈、野心勃勃，都正如著名經濟學家史坦(Herbert Stein)提出的法則：「無法永遠進行的事，終將停止」。
• 如果你把人生賭在唯一的成功曲線，那麼由勝轉衰時，你還能怎麼辦？這時你便落入了「奮鬥者的詛咒」—一向努力表現傑出的人，最終卻發現自己陷入令人恐懼又無法避免的衰退。

成就愈高晚年愈不快樂

心理學家怎麼說：心理學家卡泰爾(Raymond Cartell)提出，人類有兩種智力，且兩種智力發展的時期分處人生的不同階段。

1. 流體智力(第一曲線)：攸關邏輯推理、彈性思考與解決新問題，同時也涉及數學與閱讀能力。其發展高峰出現在早期成年階段，因此若你在早期職涯裡大放異彩，仰賴的多半是「流體智力」。但它並不是一條永遠向上的曲線，到了三、四十歲會急遽下滑。
2. 晶體智力(第二曲線)：此曲線在四、五十歲達到高峰，甚至到七、八十歲仍不墜。強項不是敏捷與創新，但你開始知道什麼是必須解決的問題，你懂得融會貫通所蒐集到的資訊，把複雜概念簡單化。

要快樂，記得經營每日四件事：

1. 信仰：不見得是宗教信仰，對有些人來說或許是冥想、或許是放空，重點是，把自己從日復一日的例行生活中抽離，不要像電影《命運好好玩》裡的主角一樣，拿著遙控器，把人生除了工作之外的時間全部快轉。
2. 家庭生活：或許不是每個家庭都如歌曲所說「我的家庭真可愛，整潔美滿又安康……」，但是放棄和家人相處，就放棄了一個主要幸福來源。
3. 友誼：我們要的不是生意上的朋友，而是真朋友。老來伴，不一定是另一半，而是有共同話題與興趣的真朋友。
4. 工作：必須具備努力而成功與助人這兩項特質，才能帶給你真正的快樂。

結論：重啟人生第二條曲線，就如同另一本書--「第二座山」所言，第一座山是「征服」，第二座山是「臣服」。臣服於對家庭、志業、信仰、價值的承諾。

承諾不會帶來疲憊，只會產生無窮的力量。

寫給65歲後的自己：已經在攀爬第二座山，記得好好看看山上的風景。

1. 不要停止學習新知。
2. 永遠保持年輕心境，對任何事充滿好奇。
3. 不要倚老賣老、碎碎念。
4. 仍保持良好的運動與靜心習慣。
5. 結交更多志同道合的好朋友。
6. 成為小孩的助力而不是阻力。
7. 將所學所知更簡單化的分享給別人。
8. 保持「真快樂」，過「不抱怨」生活。

※本文內容部分摘錄自天下雜誌第776期