過度承諾無力完成是半顆心，半死不活的作為很不可靠。若承諾合宜則能夠完成目標，展現奉獻姿態達到圓滿、滿足。
陰影是半顆心，壓抑的能量是過分承諾，反動的能量是不可靠
全心全意過生活，能收獲最美好的體驗。以學生來說，喜愛學習，認真投入，獲得滿意的結果，必然收獲喜悅與成就。這是淺顯易懂的道理。但，頭腦明白，不代表就能實踐出來。面臨實際生活，人們會遭遇各種攔阻，被不知從何而來的陰影干擾，變得欲振乏力，活著只有「半活著」。
當我們討論健康、家人、關係、工作、未來等等議題時，會發現不少人雖然「有心」創造美好，也過著「看似」努力的生活，但若深入剖析查看，卻只能發現「半顆心」。在這個陰影之下，人們經常「半活著」，似乎在活，卻活得不怎麼痛快，好像參加了很多活動，內心卻沒有得到滿足。
基因29對應到易經是坎卦。這個卦象是水，上卦與下卦都是水。水代表危險，卻也代表著生命。沒有水，人活不下去，但，水很深，則代表生命中的危險。人們需要它，卻又害怕其中的危險。想要徹底投入，卻要小心翼翼，並且，生活也離不開它。在需要、想要、必要、不要之間來來往往，很容易變成「半顆心」。
「深淵」也是水的一種表現，《基因天命》將基因29的主題稱作「躍入空白」，就是跳入不知內容為何的深淵。
人類靈魂投入地球之旅，從某個角度來看，正是這種「跳入深淵」、「躍入空白」。誰記得前世？誰能預知未來？似乎，過去和未來都是「一片空白」。來到地球的靈魂，躍入了這個空白的深淵。
有感知的生命已經來到這個「險地」，一個不知過去從何而來，未來往何而去的「深淵」。在此，人們能否專注於生命的美好，或者將會掉入虛空的險境呢？
在地球旅程中體驗到美好或是陰影，關鍵在於意識頻率。內在頻率混亂，落在低頻中，缺少能量，就體驗到陰影。這是人生的「坎」，是一個險境，掉入其中的人感覺虛空、無助。
但，提升自身頻率的人，能從「坎」中挖出生命的活水，通過各種「坎」之後，將收獲美好的人生體驗。
在尚未看到結局，還沒有收穫，在「險境」中行走的人們，能否保持高的振動頻率，專心投入人生的體驗呢？如果做不到，就會變成「半顆心」，有投入卻不夠投入，想離開卻又離不開。
生命已經開始，卻因為缺少投入，無法達到一個美好的結局，變成了「半調子」，人生當然會感到虛空。
這種「半顆心」、「半活著」、「半調子」的陰影狀態，以壓抑方式運作會變成「過度承諾」：開始了、做了，後來在主客觀環境中，發現無法繼續下去，但自己已經承諾了，停不下來，於是，就不肯結束。
不肯結束，又無法成功，似乎有心，在外表維持一種「說到做到」的好形象，實際的內涵卻已經沒有動力。外表維持的形象，只是一種壓抑能量，壓抑著自己，缺少力量結束不恰當事物，讓自己的能量被它榨乾耗盡。
這種過度承諾的狀態，經常是投入一個活動，或是開始一個關係，應該結束時卻不結束。周圍的人都看得出來，故事已經歹戲拖棚，當事人卻仍不肯結束。自然循環已經來到終點，當事人卻因內心的恐懼，勉強維持這個關係或活動。勉強，造就了「半顆心」。該斷不斷，倍受其亂。當事人變成了事件的受害者，延續著不良的關係或工作，被壓抑著做自己不喜歡做的事。這豈不是生命的「險地」？
另一種「半顆心」的狀況，是反動式的能量，是在自然循環尚未到終點時，就主動結束。
「過度承諾」是被動壓抑著繼續做自己沒有能量做的事，「反動式的不可靠」則是主動斷掉自己不想做的事。這種主動切斷的動作，也許來自於缺少能量、無法應付，因此主動切斷，也許只是來自於心情不好、內心不爽，雖然有力量，卻不願意繼續下去，以外表狀況來說，就變得「不可靠」了。
身上帶著反動式能量的人，經常被憤怒驅使，例如，他們投入一段朋友關係，還沒有真正交流，就因為對某件事的憤怒，莫名其妙切斷連結，彼此的關係變成虎頭蛇尾、缺少意義。「被分手」的人，自然感覺到這個朋友是不可靠的。另外，在培養興趣或從事事業工作時，「不願遵守承諾」，突然請假，也不管本來該負責的事，原先答應要做什麼事，卻在遇到事情時改弦易轍，不顧承諾，顯出了「不可靠」的特質。為什麼這樣？因為心不在這裡，只有「半顆心」是浮動、飃動的，就因著心情起伏，被憤怒驅使任意切斷連結、放掉自己的責任。這種生活不僅影響自己，也影響了別人。
這種生活無法產生完整的意義。處在這種生活中的人，對自己、對別人、對家庭、對事業，都只有「半顆心」。
