《讓人生一直出現的“鳥事”轉化為“好事”》

💡旅行在一條漫長坎坷的道路上，走過了無數的步伐，只有最後這一步才能帶你抵達目的地，但你不會把所有之前的步伐視為失敗，因為每一步都帶你更靠近目標。～～Sri Nisargadatta Mharaj 💡

(Photo by Zdeněk Macháček on Unsplash)

「當我回想起高一班導師用鄙夷的眼神看著班上成績倒數第三名的我，那眼神把我僅有微弱的自信踩在腳底，感覺自己就是個沒用的人。」他生動的描述當時的景象，猶如身處現場。

你的人生到目前為止有沒有類似讓你傷心的記憶，甚至在不經意間就會回想起，可能是聽歌的時候、看電視的時候、或和朋友聊天的時候。這個記憶片段很像一道傷疤，傷口早已經癒合，但疤痕卻一直留著，提醒我這邊曾經受過傷。我們通常只把這個疤痕當作人生片段的紀念物，身體的疤可以如此對待，但心靈的疤卻無法如此用物理性的方式處理，因為身體的傷口癒合後就不會再有疼痛的感覺，但心靈的傷疤每次一回想心就跟著痛了一下，而且有些傷疤還會變成心靈結構的扭曲，為了躲避傷痛而讓心歪掉，而且你可能還不知道自己的心有某個角落已經歪了，只感覺做事老是不順，為什麼總會遇到無法賞識你的主管，或者總是遇不到自己喜歡的人。這些為什麼的成因有可能就是源自於過往生命中的某一個傷疤。

當你發現生命的某些片段重新回憶起時，內心會隱隱作痛或有股情緒冒出來，這就是在提醒你，不要再忽視它了，你會突然想起這件事就是上天給你的一個叮咚，叫你該去除傷疤。身體的傷疤可以透過醫美整形雷射一次次的讓疤痕變蛋，最後消失；其實心靈也有類似的醫美雷射，上天的叮咚其實含藏著一個宇宙的慈悲，祂知道現在的你有能力可以去處理傷疤了，所以祂才會給你這個叮咚，提醒你你該做一下心靈醫美除疤手術了。

很多身心靈法門會告訴你要回溯這傷痕的最初始原因，才能做到自我療癒，但被喚起這些傷痛記憶時，心裡不但無法被平撫，反而更攪動刻意被深藏於內心底層的傷痛，自己的心對當初那股情緒仍記得清清楚楚、依舊痛不欲生。到底該怎麼做才能讓我真正的揮別傷痛走進嶄新的未來？

❗️你必須找對醫生，這個醫生會告訴你關鍵的智慧是什麼。

整形手術顧名思義就是你必須找到一位好醫生，這個醫生不一定是一個活生生的人，他可能是一篇文章、一段影片、一本書或真真實實的一個人，這個醫生帶給你的會是「智慧的訊息」，當你從醫生那邊得到智慧的訊息後，你會發現，一樣去回顧過去的傷痕，情緒依然會糾結，但這時你的腦子多了份清楚，你會多看見一個之前沒看到的角度，這一刻腦袋會出現剎那的靈光，一個內在智慧的靈光，那個智慧的靈光就是心靈醫美整形手術的雷射光，所以我們心也可以被除疤，只是手術執行者必須要是你自己，而手術器具就是「智慧之光」，而至智慧的來源則是那個「對」的醫生。

你可能會質疑「怎麼知道這個醫生是不是『對』的」，當你運用這位醫生告訴你的智慧訊息時，你有沒有對那個事件多一份清楚，有「清楚」就表示這個智慧現在符合你的需求，它不一定適用於每一件事情或每一個時間，但就現階段你需要的「清楚」，就剛好這個智慧訊息可以幫助你。下面以一個故事來說明到底該怎麼操作這個心靈醫美除疤手術。

曾經有個男孩氣憤的跟我抱怨他主管如何的自私自利、言而無信。他說「那個女的真的很言而無信，當初明明我們講好要派我去台中當主管，現在竟然單方面取消這個約定改成她自己調去台中，她只會把所有責任都推到老闆，都說是老闆說的，明明就是自己自私、言而無信。」這個男孩因為這一件事，從此跟他主管撕破臉、不再往來，臉書也把對方拉黑。即便已經過了10年，男孩也已經成為人夫人父，他講到這位前主管依舊十分氣憤，問他有什麼好氣的呢？職場上工作安排本來就沒有一個定數，而且這中間還牽扯到當時臨時出現部門大改組的問題，很多事情他前主管也是身不由己。這男孩跟我說不知道為什麼，對於那位前主管就會有股氣化不開，有種被她背叛的感覺，這個男孩的心留下了一道疤痕。

面對這道心的疤，胸口化不開的情緒，那個渣男、那個欠錢不還的人、那個曾經言語霸凌我的人…..這點點滴滴的印記跟你這輩子的生命如鬼魅般的糾纏著，你的心其實很想拋掉這些不舒適，讓自己的未來可以快樂自在，所以你得到一個知識要回到當下，當下的力量可以化解自身的煩惱與痛苦，事實上你的每一刻都在當下活著，但為什麼依舊痛苦著？！因為你的這個當下產生不了力量，沒有力量這場心靈醫美整型手術就沒有手術器具可執行。

❗️多個空間與角度，讓智慧的靈光得以照射進「過去的那件事」

發電廠的發電原理是透過能源轉化為流體後轉動扇葉並進而帶動發電機發電，我們當下的力量產生的原理也類似，你必須要讓外在的能量流體流進，你的內在發電機才有可能被轉動，這力量也才有機會產生。一般發電是用風、火、水或核能，人內在的發電需要的是智慧光，你必須要讓智慧光流進來，讓他開始轉動內在的風扇。所以你必須要打開門、挪出一個空間讓智慧光流進來，這個空間產生的方式是透過「重新看見產生傷痕的事件」，這個重新看見並不是要你再次沈浸到那個情緒裡，就只是去看著前主管告訴你她要自己調去台中的那件事，重新看見的時候空間也就會同步的出現，讓你所學到的那個智慧流進這個空間，產生一種清楚的、不同角度的看見。

❗️真正形成傷痕的人，不是別人，而是你自己狹隘的對與錯

過去總習慣把傷痕來源歸咎於對方，都是因為他的自私與背叛，但最後一直還在生氣的卻是你。當智慧之光流進來之後，你會開始看到一些過去沒有看到的角度，過去你認為的對與錯，這時候多了其他的東西，那個「對」似乎不完全是對的，那個「錯」似乎不完全是錯的，所有的對與錯開始重組。

你所堅持的那個被主管背叛，他是背叛了你什麼？每家公司都會有組織異動，每次組織異動時總會有很多原先的工作與職位安排因此受到影響，更何況當初全公司出現大震盪，不只組織重劃，連所有一級主管都全部更換，她的新老闆也確實有找她談這件事，若你要歸咎於她的錯，應該是她當初應該要先好好的跟你溝通過取得你的同意與諒解，但是，就算她想好好跟你溝通，你覺得你當時願意聽她的解釋嗎？所以這一切並不是單純的背叛問題，而是你們雙方溝通上的問題。

當你看到了這一層清楚，原來的對與錯就會被新的對與錯給取代，但對與錯的二元依舊存在著。

❗️疤痕需要一層一層地慢慢去除，逐漸淡化終至清除

當智慧之光流入之後，這份清楚的看見會重組你的對與錯，接下來你會發現每一次的重新看見，就會有新的清楚、先的重組，而這個清楚會一直停留在那個事件上嗎？不見得，他會自然而然的往更細緻、更初始的原因去看。

他後來想起一直以來好像不是第一次遇過他覺得被人背叛的事，學生時代也發生過幾次，為什麼他這麼容易被別人背叛呢？這次的清楚讓他看見自己的「固執」，其實他們並不是故意背叛自己，而是自己完全不聽別人的解釋，只要對方後來跟自己說的事情和過去自己所認定的不同時，他就覺得被背叛，因為自己內在沒有任何彈性去接受別人的變更與調整。也因為自己固執的個性，其實一路以來失去好幾位原本感情很好的朋友。現在重新思考當時的狀況，確實他們想要改變都是有不得已的苦衷，要是當初自己有彈性、願意聽他們的解釋，也許後來的關係也不會弄的那麼僵，連朋友也做不成。

這個醫美整型手術就是需要這樣一次又一次透過智慧的光照射自己的心，讓這份清楚慢慢的深化與細緻，自然而然的那個所謂的最初的因，你會發現通常就是來自於自己的一個慣性或執著。至於這個源自於自己的這個問題能不能被清除，端看自己的決心。這其實是個很殘酷的問題，執行手術的人是自己，願不願意把疤痕徹底清除的人也是自己，上天設計每個人邁向天堂的樓梯中，在跨階之前都會隱藏著這麼密碼，而這個密碼往往都會是自己的習性或執著，如果你不調整自己的這個問題，就無法往上跨一階，除此之外，所謂的背叛有可能會在未來再次發生，也許再發生時不會像以前那麼痛，因為你本身有了份清楚，但是你的人生會有種無奈就是「為什麼自己會一直發生這種鳥事！」

當這份清楚最後看見自己的那個跨階密碼時，剩下的就是你的決心與意願，你已經看見眼前有一個走往天堂的下一層階梯，只要你願意，解開這個密碼，調整自己的那個慣性與執著，你便可以成功的往上走那一階，在這一層，你將會看到一個嶄新的風景，看得更遠、更廣、更豐富的世界，而這時候，也恭喜你，那個傷疤已經完全消失！這時候你看懂了上天的那個「叮咚」嗎？它在告訴你「除疤適合的時刻到了，也就是你可以往上成長的機會，智慧的導師會傳遞你現階段需要的訊息，讓你有力量完成除疤的過程。」

人生不需要對過往的傷痛自怨自艾，當你換個角度來看，你會發現，這其實含藏著宇宙送給你的禮物，當你解開禮物的密碼之後，更美好的風景將會出現在你眼前。

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