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我們來回推一下,如果你想考高分應該具備哪些關鍵因素。首先,如果你想在考試中取得高分,你必須能夠在看到問題時,迅速地召喚起你腦海中記憶的內容來作答。記憶的數量和正確性越多,你的成績就會相對的越好,因此,記憶絕對是考試考好的關鍵之一。此外,若想要提升記憶力,我們需要掌握一些有效的記憶技巧。最後,想要正確理解,我們才會有上課、看參考書的必要。
換句話說,記憶力是取得高分的關鍵。即便你沒有在課堂上認真聽講、理解內容,也沒有掌握任何記憶技巧,只要你的記憶能力優越,你仍然可以透過死背的方式獲得高分。因此,想要取得優異的考試成績,記憶技巧比理解能力更為重要,理解能力比閱讀參考書更為關鍵,閱讀參考書則比上課更為重要。
這就是為何許多人常常會說自己在課堂上明明很認真聽講並理解內容,考試成績卻仍然不佳的原因。因為是即使你在課堂上聽課並理解內容,也不代表你一定能夠記住它們。若你尚未將內容牢牢記在心,想要獲得高分是不可能的。這也解釋了為何有些同學雖然在課堂上並未認真聽講,但僅僅通過背書就能夠考得不錯的原因。在我認識的學霸中,幾乎每一個都具備著超強的死背能力,可以輕鬆地將內容牢記於心,而不需倚賴其他技巧就可以過目不忘。因為記憶力才最直接關係到考試成績的高低,其它技巧都只是為了補助記憶而已。
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相信大家都有這樣的經驗,在課堂上,你聽得懂老師講的內容,但過了一會兒回到家後,卻發現記憶空白,什麼都記不起來;或者明明對考試題目有印象,卻不知道如何下筆作答。這其實是很多學生常常犯的一個錯誤,他們誤以為理解就等於背記,但實際上,理解並不代表可以不用記憶。
舉個現實生活中的例子,想必你要一個國高中生理解一部迪士尼卡通電影的劇情應該不難。但若要他們在看完之後,從頭到尾清楚地講述每個劇情細節、每個角色對話、每一幕畫面的前後順序,恐怕只有少數人能做到。因此,理解與背記之間的相關性,其實並不像大家所想的那大。
而這種誤解還帶來另一個常見的問題,即認為一定要先理解才能進行背記,一旦遇到不能理解的內容就容易卡住。然而,了解記憶學相關知識的人都知道,理解只是記憶的最基本層次,對提升記憶能力的幫助非常有限,並不比其他方法更為有效。
這裡我們可以得出一個結論,你懂不懂跟你記不記得完全沒關係,懂了也只是加快你的記憶速度而已,如果你真的不懂,站在考試的觀點來看,你大可以背起來也無妨。不然就只會像看電影一樣,上完課就把知識點全忘光了。
如果你已經掌握了畫重點的原理,並確定了自己需要記憶的內容,但卻總是感覺記憶力不佳,或者總是忘記已讀過的內容。首先,我們必須正視一個事實,那就是記憶是長時間鞏固的過程,必須在一次次的遺忘和回想的過程中才有辦法記住,不可能看過一遍就記得。要鞏固一個未被加工過的記憶,可能需要閱讀近十次,甚至還不能保證能夠記得起來。
就像你每次到一個新的班級記住同學的名字一樣,不可能的一個禮拜就完全記住,而是不斷的看到、遇到、聽到,你才會漸漸形成記憶。讀書當然也是一樣,你必須建立好自己的複習系統,按照計畫去定時複習,那會大幅增加你的讀書效率。
至於加工的方法,許多人會使用抄筆記、心智圖、圖卡等工具來進行加工。但坦白說,這些工具對記憶而言幾乎沒有什麼幫助。整理筆記、心智圖、表格可以幫助你澄清重點、搞懂關係,使你更容易理解。但是理解,大概只佔了記憶的一小部分,因為我們的大腦很容易進入待機狀態,尤其是在事物看起來太有邏輯、太正常的情況下。而且進行這些工作通常需要花費很多時間。
真正能夠幫助我們記住一件事情的關鍵在於情緒。只要是能夠激起你情緒的東西,通常可以對你的記憶產生很大的幫助。因此,想要記住一件事情,就把那件事情想成一個「怪怪」或是「壞壞」的故事和口訣。越怪越好、越壞越好。如果能夠與個人經歷做連結,那就更加理想了。
而人的記憶能力從難到易的順序分別是數字、文字、圖像。這也是為什麼歷史年代對許多人來說難以記憶的原因。而三段式讀書法中的二階上鎖,就是為了解決這個問題。我在這裡就先大致帶過,有興趣自己點連結觀看。
例如使用數字故事或數字編碼等方法。數字往往抽象難懂,但透過轉換為文字,就能讓記憶變得更加具體和有趣。
這可以通過故事聯想、諧音、關鍵字等方式來實現。想像一下,當你聽到諧音時,是否會因為聯想到搞笑的畫面而忍不住笑出聲音?這就是你想像力的發揮!同時,藉由找到文字之間的聯繫,讓原本難懂的內容變得容易理解。
這可以使用位位置記憶、圖像故事、影像記憶等方法來實現。例如,你可以想像將容易理解的文字串成一幅幅生動的圖像,並在心中形成一個個畫面,讓記憶更加鮮明和深刻。
透過回想提取學習內容,是一種對於鞏固記憶非常有效的技巧。然而,我們必須時刻警覺自己是否僅僅使用了短期記憶,因為短期記憶是不可靠的。你可以每天一早列出五個問題或須要背記的內容放在心裡,以便利用零碎的時間,或是到睡前再來回想今天所讀到的內容、或是隔天早上再來回想,以增加此技巧的效用。
在學習過程中,我們應該採取間隔複習的方法。因為記住所學的內容是一個具有挑戰性的任務,必須像刷油漆一樣,越刷越厚。詳細的複習時間點可參考之前章節的三段式讀書法。
為了激活大腦的學習潛能,我們可以在學習過程中交替不同科目,不要長時間只讀一個科目。這是因為大腦對於新鮮感有著強烈的喜好,這有助於大腦重新啟動,激發學習的興趣。
適度休息對於有效學習也是至關重要的。我們在讀書時也可以使用計時器來定期檢查自己的專注度,每響一次就立刻檢視自己當下的思緒,確保在學習過程中保持良好的集中注意力。
在學習時,使用抗噪耳機或是節奏強烈的音樂也可能對提升學習效果有所幫助。這可以幫助我們過濾掉外部干擾,專注於學習內容。
永遠先處理最困難的科目。就像在搬運物品時,我們應該先搬運大石頭,再處理小碎石,因為我們的意志力往往會隨著時間遞減。
總的來說,採用適當的學習策略可以幫助我們更有效地學習,提升學習成果。這些方法不僅可以幫助我們更好地記住所學的內容,還可以提升學習體驗,使學習變得更加輕鬆有效。
想學習更有效的讀書方法,其實就是要掌握有效的記憶技巧。無論是理解後再背、整理後再背、躺著背還是倒著背,回歸根本都是記憶。因此,我們應當從記憶學的基本原理入手,例如參加記憶學大師的課程或閱讀相關的記憶學書籍,這些方法基本上就可以解決書讀成效不佳的問題。
然而,許多人容易誤解學習方向,認為自己讀書不佳是因為時間管理不當或筆記不夠完善。當面對沒有明確前因後果的知識時,就容易卡住不知如何著手,進而拖累了當天的讀書進度,甚至放棄背誦,自以為在思考和理解,實際上只是在偷懶和發呆。就因為老師曾灌輸給學生「不要死記硬背」的這種錯誤觀念,老早就深植在每個學生的內心,成為了成績進步的阻礙。
另一種錯誤觀念是「單純看學霸如何讀書」,僅透過個別案例歸納法來學習,往往是無效的。因為個別案例到達原理還有差距,即使有大量個案所得出的相關性也不一定代表原理,更何況這些學霸多數只是分享個人經驗,而不是可以模仿複製的方法。
近年來,我自己也閱讀了不少學霸分享的文章,但經過反覆閱讀,似乎每篇都只是告訴我要看完什麼、一天應該讀多少時間、多久要讀完等,卻沒有解釋為何要這樣讀和怎麼讀。
此外,這些學霸提到的方法,多半是針對填補學科漏洞和取得高分的,例如做習題、練手感、語感、提高作文分數等,這些方法並不是適用於一般人的。更多的是,即使你照做了,你也無法獲得與學霸相同的成果。
例如學霸們常常提到,如果你想提高作文成績,就必須每週寫一篇作文,充分表達自己的感受,提出不同的觀點,且合乎邏輯。我即使每天不斷發表文章持續好幾年,充分表達自己的感受,並提出反主流觀點,內容也合乎邏輯,但現在要我寫作文,我敢保證,我依然無法在作文中獲得高分。
此外,學霸所建議的方法對於普通人來說根本難以執行,例如花額外的心力去讀泛科學、抄佳句、讀小說、自己動手畫圖等。這些方法對於學霸來說或許有效,但對於一般學生來說卻可能會增加學習負擔,並且難以保證學習效果。
上面說了這麼多,簡單總結一句就是「因為人家是學霸,而你不是」,我們不能單純盲目模仿那些所謂的學霸,因為他們的讀書方法往往是基於他們自身的直覺和個人經驗,並且無法被複製。他們自己也難以解釋這些方法背後的原理和步驟。如果我們繼續追問他們,只會得到攏統無用的答案,因為他們自己也不知道自己是怎麼做到的。若僅僅盲目模仿他們,對我們的學習成果肯定不會有幫助。
因此,我們應該從原理出發,包括讀書方法和步驟,不是單純模仿,而是學習經過驗證、用數據和邏輯推理得出的基本原理。儘管方法可能有數百萬種,但基本原則卻只有幾個,掌握了這些基本原則,我們就能輕鬆選擇適合自己的方法;而只顧著嘗試各種方法而忽略基本原則的人,必定會遇到困難。
原文發表於先鋒教育官網