下定決心-第六天

持續了一陣子了，今天沒有昨天那麼累，但可以感受到要假日的強烈放鬆和耍廢感，做事情少了很多動力，就想一直休息

今天結束了醫院的工作後回來宿舍，讀了一點書，但一直感到疲倦想睡覺，我之前都是直接上床休息，但後來我一直記得要注意自己的衛生習慣，沒洗澡就不要上床，所以我只好強撐著讀書，時不時會一直想滑手機，勉強讀了個段落

雖然沒什麼動力，但晚上也做了一些事，我更新了自己的洗面乳，希望可以讓自己不要常常出油，也有持續在健身和簡單的伸展瑜伽，這樣也持續了一陣子，有感受到精神跟氣色變好了，不過頸椎卡卡的問題還是有一點，可能需要多做點復健動作

雖然今天沒有跟女朋友見面，兩個人也都很忙，但感受的到對方都很關心彼此，也想一起變得更好，之後的日子我會加油的！