2023-11-05|閱讀時間 ‧ 約 3 分鐘

《我可能錯了》作者:比約恩·納提科·林德布勞

    看到這本書是一位在日本朋友的臉書大力推薦!如果也想聽分享,可以聽曾寶儀的人生藏寶圖。


    我買了後,看完手邊書,之後在清單中找出這本書。

    作者在成為森林僧人之前是一位經濟學家,在企業服務,但內心一直有個聲音要他不要這樣繼續下去了,成為了僧人後17年,這個聲音又出現了,但這次是要他還俗!

    也許你覺得很妙,但我覺得這一切都再真實不過了,就像我理光頭髮這件事一樣

    很多人問我為什麼?但真的沒有為什麼


    我做過少少次數的靜心練習

    喜歡作者用生活化且直覺的反應來呈現

    突然覺得可以這樣再繼續下去~沒有標準,沒有非得如何不可,就是一個好好陪伴自己的過程

    有時順從直覺,是再重要不過的事了!

    書裡的金句名言太多,而且他喜歡用故事包裝,看起來更淺顯易懂

    書名取自我可能錯了,是在一次通宵打坐冥想,阿姜·賈亞薩羅分享的

    「今晚,我將傳授你們一句有魔法的箴言。

    下次當你感覺到衝突開始醞釀、你和一個人的關係演變到快要破裂的時候,只要用任何你喜歡的語言,真誠篤定地對自己重複這句箴言三次,你的擔憂就會雲消霧散,就像夏日清晨草地上的露珠。

    我可能錯了

    我可能錯了

    我可能錯了」


    我也喜歡它216頁寫的

    「討好別人,已經變得沒那麼重要了。以前,它對我來說,總是比自己真正想要的更重要。

    表達感謝之情,已經變得更重要了。因為絕大多數人都像我一樣:他們低估了自己實際上受到重視的程度。

    比以往更重要的是,每時每刻都活在當下,而不是迷失在事情應該或可能是什麼樣子的念頭中。

    我的圈子變小了,我更關注最親近的人。我想百分之百確定:他們知道,我有多麼喜歡他們。

    玩耍變得越來越重要,有意見就變得不太重要。曾有人問泰國森林修行派傳奇僧人阿姜查:「你那些來自西方國家的弟子,在證悟的路上最大的阻礙是什麼?」他一針見血地只用一個單詞回答:「意見」我很喜歡他的回答。

    成為自己的朋友,從未像現在這麼重要。當前是困難重重的時候,該溫柔聆聽自己聲音的時刻到了。親切的對自己說話。給予自己耐心,要像我在狀態好時對別人的耐心一樣。在面對自己時,也多帶一些幽默感。」

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