課程紀錄｜汐止秀峰高中的聖誕禪繞星星🎄
閱讀時間約 1 分鐘
排Mosaic一起欣賞和分享絕對是最驚呼連連的時刻！
剛從上海出差回來幾天，很高興就因翰林出版社的邀請和好心藝的安排，在週二的下午到汐止秀峰高中與老師們一起玩聖誕風格的禪繞！
有超過一半的參與老師是第一次接觸禪繞，活動一開始，先用簡短的10分鐘介紹一下禪繞Zentangle的起源；為什麼會有這麼迷人的創作方式出現？為什麼這個繪畫方式，讓每個人都能在第一次創作時就能感到既放鬆又有趣？
這真的是禪繞畫方法的精髓啊！
感謝夥伴側拍，永遠難以張眼入鏡的我哈哈哈
12月是屬於聖誕的！因此在收到邀請後，我為這場活動設計了一場禪繞延伸藝術的內容──讓我們一起運用方形紙磚做一個簡單的聖誕星星吊飾吧！
看似複雜困難的禪繞星星，其實一點都不難，只要一個元素筆畫「線條」，就可以完成囉。
每個人都早已擁有獨一無二的風格，在兩個小時的時光裡，我們一起學習了兩個很簡單的禪繞圖樣，以及禪繞五元素的概念，仔細看，每個人的禪繞星星都不一樣呀！
再次感謝與大家在這裡相遇~我們下次見囉！
🔹企業活動&團體包班歡迎留言或請來信：elainezentangleartlife@gmail.com
🔹想來畫禪繞星星嗎！彩色版本的課程即將在12/23舉辦，歡迎報名→https://xa-art.com/class-detail1622.htm
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Hi，我是Elaine。
禪繞是一種共樂又紓壓，同時還能創造出神奇作品的繪畫方式。擁有多年的教學經驗，擅長以簡單詳細的方式引導創作，讓我像老朋友般與你一同探索創作旅程裡的自信和快樂🌈
歡迎公私立單位邀約授課，各式合作請私訊粉專😊。
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然而，要參與美國市場並不只是盲目跟隨標的這麼簡單，而是需要策略和方式，尤其對新手而言，除了選股以外還會遇到語言、開戶流程、Ap
【禪繞畫Zentangle】
日前去上了禪繞畫課，將平面的六張紙，運用禪繞畫五大元素：點、直線、曲線、弧線和球體，結合製作成立體的禪繞畫骰子。
雖然以前也曾學過禪繞畫，但這次則是學到從平面變成立體，還蠻有趣的。
這兩週在石碇樂齡中心教了這個我自己很愛的教案，這是我很多年前開始創作禪繞延伸藝術的時候，以禪繞圖樣『立體公路』為發想來創作的作品，之前曾經有香港的學員專程來台灣找我學這個教案。
靜觀禪繞畫作為一種結合禪修和藝術創作的練習方法，有助於放鬆身心、減輕壓力、提高專注力並激發創造力。本文將探討靜觀禪繞畫的好處，並解釋為什麼它可以成為提升內在平靜和創造力的有效工具。
人生的其中一個章程就是不斷地探索、學習、更換、創新
(纏)禪繞畫Zentangle
入職護理師的時候，入職訓練的T老師為我們上了一門禪繞畫的課，其核心理念是「接納、接受、專注當下」。
老師要求我們畫出我們生命中感謝的人，我記得我畫了一堆樹。
「每一棵樹都是我感謝的人。有時候出遊時，會在旅
在禪繞畫中，將圖樣與一般寶石做結合來創作，其實蠻常見的。
不過，若是把一般常常畫的寶石換成這種千花寶石的作品，就真的比較少了。
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