再見2023

已經到了12月底了

發現🧸當初好像決定一個月發一篇文

於是來寫點東西

話說每年都到跨年時分

各處就有許多活動表演

同路或不同路人聚集一處 觀看絢麗繽紛煙火秀

然後年復一年

年紀越長其實感觸就會越加深

這樣的活動跟親友一起參加固然有趣

但實際上 到了一年的尾聲

我們該回顧的 應該要想想今年與去年的自己有沒有什麼不同?

往往每年都會信誓旦旦的許下承諾

想要達到甚麼目標、做到甚麼事情諸如此類等等

接著到了隔年發現 疑?!好像甚麼都沒做到...

還是因為種種因素持續拖著沒有進行實行目標(拖延症人人容易患有)

於是我就想說來個最快的方式

7天是一個循環，容易養成一個習慣

小目標: 每天做個20下仰臥起坐 連續7天就好 2024前完成!

並用影片紀錄的方式督促自己

發現因為這樣真的讓我有動力跟壓力去完成了每日目標

影片在此

有人可能會覺得那麼簡單~才20下!

但成功的路上關鍵往往不是厲不厲害 而是"堅持"

堅持走到最後的人 才能叫做真正的成功

與大家共勉 期許大家都能實踐屬於自己的目標

凡事與自己比較就好 認真執行後有所收穫 有所成長 都是自己努力的成果!

See you in 2024.

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感恩❤️