瑜伽和生活

受傷的左手力氣較小，對於支撐的動作很容易疲乏，甚至會有點痛，隱隱作痛會動搖撐下去的決心，撐下去或是休息，心裡兩股聲音拉扯，因為受傷的關係，左手可以有豁免權，可以多休息深怕造成二度傷害，漸漸發現左右手力氣差距變大，左手總是撐不久，習慣性依賴右手出力，右手身負重任更加強大有力，卻痠痛不以。每次練習老師會溫馨提醒，曾經受傷的部位要量力而為，但是一定要訓練，不能過度保護，否則會弱者更弱強者過勞，身體失衡，影響瑜伽練習。

不止身體要達到平衡，生活也充斥各種過度保護，對於能力較差的小孩，總是多一分擔心，更多的關懷，恨不得能照顧一輩子，也要求其他手足多包容，最好能接下照顧責任。父母以為這樣是對孩子的愛，希望每個小孩都好，所以把多一點的愛和財產留給較弱的孩子，是妥善的安排，一種抽象的平等，小孩常常不能理解，偏心的火苗會愈燒愈旺，過度關愛喘不過氣，渴望愛轉為憤恨，因為愛卻失去愛。

日劇0.5的男人，因為改建房子，而讓2.5代宅裡失衡的愛，獲得重新整理的契機，每個人都有過不去的罩門，常常不經意將生活的不如意宣洩給家人，不斷相愛相殺，搞得狼狽不堪，慢下來深呼吸，深吸深吐讓心靜下來，開始新的練習。