生命的樂趣

如果要好好活著必須吃東西，對食物的熱情就是對生命有期盼，食物對生命本身是根本。這是我最近才領悟的新信念，以往我對食物並沒有太大愛好跟執著，雖然我會跟朋友聚餐去吃認為好吃的食物，後來回想我可能只是模仿別人進行這樣的動作，真實的我對食物的興趣遠遠不如任何一位朋友，周圍認識的人對食物也有一定的標準，有個朋友甚至會因為喜歡一種食物，每天都吃直到她厭膩為止，我感到不可思議，我沒有辦法接受早餐的餐點沒吃完，到了中餐還見到同樣的食物，就算再好吃，每餐都吃同樣一道菜也使我食欲大減。

只有飢餓時才覺得食物好吃，也很少吃零食，雖然零食確實比正餐好吃很多，但只有特別想吃零食時才會去買，就算自己去逛夜市也相當克制，不想浪費食物的我也買剛好跟家人共享的份量，因為對吃的樂趣不高，所以對於食物並沒有感激之情。

食用餐點時抱持著對食物的尊敬，專心吃飯可以幫助身體有更良好的能量轉換，過程若能細心品嚐食物的原味也能幫助身體吸收營養，這也是最近發現的小事，以前的個性和習氣大概也是造成生病的原因，吃一些喜歡的食物，做一些喜歡的事情，當然最重要的是喜歡日常的每分每刻。

在逐漸康復的路上，各方面都做了跟以前不一樣的選擇跟調整，也跟以前的自己做了道別，雖然記憶有些失落，但隨著心境有越來越自在的變化，我認為是好事，餘生很珍貴，那就用從容專注的方式走完。