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如何不讓快樂輕易消逝？關於我讀〈用心去活：生命的十五堂必修課〉的體悟。
更新於 2023/01/05閱讀時間約 1 分鐘
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*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
如何不讓雄心壯志的職涯目標，最後淹沒在那些不喜歡的人、事、物中?
如果你的理想目標總是出現在開頭，卻沒有存活到結尾，也許這篇文章可以帶你找到箇中原因。
當事人在諮詢法律問題時，常使用團塊式陳述，情緒化地講述大量事實，這雖是真實經歷，但不利於律師快速掌握重點。過多的情緒反應可能使律師產生不想深入了解的心態，增加案件的風險。建議當事人使用時間序列方式整理事實，例如列出具體的發生日期和事件，有助於事實的清晰呈現，且更容易得到律師的正視與肯定。
在職場裡，你是否曾經遇過這種情況：當你正在做工作報告時，主管卻一直低頭看手機或與其他同事交談，忽視你的能力。同樣的，有時候你交代新人的任務，他都劃錯重點，成果不如預期。這可能會讓你感到相當沮喪和困擾。
我的心是隻野獸，時而失控，時而脆弱得像已死去的腐肉，上空禿鷹盤旋。想追求所謂的「快樂」和「自由」，但卻為著做些什麼能達到心境上的解脫感到困惑！我的負面情緒並不黑暗，抱它一下，別把它埋藏深處，拿出來照光一下！
不快樂的人真的很多。我常常給的建議都是要好好跟自己相處，然後就會出現另外一群因為一直在鑽牛角尖找尋自己的不快樂人。
沒有人有辦法幫你找到快樂的答案，所有的建議自己沒有參透都是狗屁。跟自己相處的目的只是要找到遇見什麼後自己會有怎樣的感受？然後盡量去讓自己有能力選擇那些自己會比較快樂的選項。
很多人都以
原來，我沒有一個幸福的家
如果有人問我兒時最深刻的記憶是什麼，我腦海中總是立即彈跳出這個畫面。
記不得當時確切的年紀，大概是小學低年級左右，但我很清楚那天是『蔣公逝世紀念日』，因為我一直盯著看的電視節目，都在講蔣公的生平，畫面都是黑白的。
不用上學的早晨，在睡夢中隱約聽到媽媽微弱的呻吟：「瑋甄，
*合作聲明與警語：
本文係由國泰世華銀行邀稿。
證券服務係由國泰世華銀行辦理共同行銷證券經紀開戶業務，定期定額(股)服務由國泰綜合證券提供。
剛出社會的時候，很常在各種 Podcast 或 YouTube 甚至是在朋友間聊天，都會聽到各種市場動態、理財話題，像是：聯準會降息或是近期哪些科
如何不讓雄心壯志的職涯目標，最後淹沒在那些不喜歡的人、事、物中?
如果你的理想目標總是出現在開頭，卻沒有存活到結尾，也許這篇文章可以帶你找到箇中原因。
當事人在諮詢法律問題時，常使用團塊式陳述，情緒化地講述大量事實，這雖是真實經歷，但不利於律師快速掌握重點。過多的情緒反應可能使律師產生不想深入了解的心態，增加案件的風險。建議當事人使用時間序列方式整理事實，例如列出具體的發生日期和事件，有助於事實的清晰呈現，且更容易得到律師的正視與肯定。
在職場裡，你是否曾經遇過這種情況：當你正在做工作報告時，主管卻一直低頭看手機或與其他同事交談，忽視你的能力。同樣的，有時候你交代新人的任務，他都劃錯重點，成果不如預期。這可能會讓你感到相當沮喪和困擾。
我的心是隻野獸，時而失控，時而脆弱得像已死去的腐肉，上空禿鷹盤旋。想追求所謂的「快樂」和「自由」，但卻為著做些什麼能達到心境上的解脫感到困惑！我的負面情緒並不黑暗，抱它一下，別把它埋藏深處，拿出來照光一下！
不快樂的人真的很多。我常常給的建議都是要好好跟自己相處，然後就會出現另外一群因為一直在鑽牛角尖找尋自己的不快樂人。
沒有人有辦法幫你找到快樂的答案，所有的建議自己沒有參透都是狗屁。跟自己相處的目的只是要找到遇見什麼後自己會有怎樣的感受？然後盡量去讓自己有能力選擇那些自己會比較快樂的選項。
很多人都以
原來，我沒有一個幸福的家
如果有人問我兒時最深刻的記憶是什麼，我腦海中總是立即彈跳出這個畫面。
記不得當時確切的年紀，大概是小學低年級左右，但我很清楚那天是『蔣公逝世紀念日』，因為我一直盯著看的電視節目，都在講蔣公的生平，畫面都是黑白的。
不用上學的早晨，在睡夢中隱約聽到媽媽微弱的呻吟：「瑋甄，