「問題一定要被解決嗎？」

「問題一定要被解決嗎？」

「憂鬱不能就停留在這裡嗎？」

每當這些問題飄進我的腦海裡，我就會感到害怕，我怎麼可以這麼想？

有一次我忍不住問「如果一個人因憂鬱症得到好處，那我們有需要幫助他嗎？」

結果被罵得我臉漲紅的不得了，我想是我問題問得不夠貼切。

我真正對這問題感到困惑的，或許是，那些問的出口的問題、那些看得見的負向行為，真的是該被解決的嗎？或是問題擺平了，吃藥治好了，但解決了以後真的就好了嗎？

我想把問題解決才是最不重要的吧。

珍貴的是，探尋問題的過程觸動了你什麼？憂鬱的行為為何如此激烈？我們是否能從中了解到什麼？我們最深處渴望的又是什麼？

如果無法與我們用想要的有好的連結，如何在全有與全無中找到還可以接受的，然後讓它多點發生，或許才是我們該去體驗的。

是什麼困住了你呢？

比較好的情況會是長什麼呢？

什麼情況下會比較困難？

什麼情況下會比較容易？

我們可不可以讓喜歡的事，發生的多一點？