「問題一定要被解決嗎？」
閱讀時間約 1 分鐘
「問題一定要被解決嗎？」
「憂鬱不能就停留在這裡嗎？」
每當這些問題飄進我的腦海裡，我就會感到害怕，我怎麼可以這麼想？
有一次我忍不住問「如果一個人因憂鬱症得到好處，那我們有需要幫助他嗎？」
結果被罵得我臉漲紅的不得了，我想是我問題問得不夠貼切。
我真正對這問題感到困惑的，或許是，那些問的出口的問題、那些看得見的負向行為，真的是該被解決的嗎？或是問題擺平了，吃藥治好了，但解決了以後真的就好了嗎？
我想把問題解決才是最不重要的吧。
珍貴的是，探尋問題的過程觸動了你什麼？憂鬱的行為為何如此激烈？我們是否能從中了解到什麼？我們最深處渴望的又是什麼？
如果無法與我們用想要的有好的連結，如何在全有與全無中找到還可以接受的，然後讓它多點發生，或許才是我們該去體驗的。
是什麼困住了你呢？
比較好的情況會是長什麼呢？
什麼情況下會比較困難？
什麼情況下會比較容易？
我們可不可以讓喜歡的事，發生的多一點？
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