【覺察練習】允許自己停一下

去年底讓自己的生活多點嚐試，接觸了新的行業「直銷」。後來發現和自己的性格及價值觀有些衝突。思考後決定放下，往更適合自己的方向出發。

在身邊的人看來，這段時間的自己完全變了個樣，只有自己清楚自己在做什麼，又是為了什麼。結束了與外界世界的碰撞，之前加入的朋友群也無預警的解散了。原本忙碌卻充實的生活，貌似按下了停止鍵。

在這個快速又充滿變化的時代，習慣了用忙碌來填補生活。有時候是為了生活必須，但更多時候是為了避免和自己獨處。害怕面對一個人的空虛感。以為寂寞會吞蝕自己的心。

漫無目的往外奔跑，卻在夜深人靜時不得不面對自己。逃避只是讓自己暫時遠離該面對的課題。不得不承認，一輩子用最長時間，維持最深的關係的人是自己。

孤獨並不可怕，而是我們將它妖魔化。齒輪高速的運轉後都會有磨損，需要停下來修整的時候。

享受無所事事的時光，任由情緒翻滾。允許時間悄悄的流逝。讓這樣的狀態暫時成為生活的常態。其實寂寞並不可怕，只是需要時間習慣並與之共處。

把這段空白當成休整期吧!還是持續的寫作、學習，雖然看似沒有目的及成果的行為，就當是生活的一種記錄。