2024-03-27|閱讀時間 ‧ 約 21 分鐘

〔音樂|心靈療癒〕

音樂的傳達能刺激行動力,也能緩解壓力,
心靈療癒不可獲缺的天使禮物。


音樂涵蓋音波、節奏、旋律還有詞句,每一項單一或是組合,能達到不同療心的方式。各種音樂療心功能有所差異,適時選擇適合聽的音樂調整心靈,會發現吸引振動頻率,影響當時心靈所需。


爵士與藍調:

當心靈需要沉澱時,是很好讓心穩定的聆聽音樂。


流行音樂:

當感到無所事事,需要來點腦力激盪時,可以從音樂旋律、詞句中激發靈感。


搖滾樂:

當心情低落沒動力時,造成身體循環不佳僵硬,可以刺激細胞跳動,讓活力充沛。


舞蹈音樂:

當心情不美麗,不同舞蹈的音樂,共通點帶有強烈節奏,猶如按摩穴道般,舒緩情緒。


宗教音樂:

需要精神寄託時,各宗教信仰,都有代表其音樂的特色,選擇適合自己的撫慰自心。


從古至今,雖然音樂不斷演變,因樂器及科技進步,可達到音樂傳達更豐富性,選擇適切可獲取更多寶藏,可嘗試一下,體會不同音樂的美妙神奇療癒♡




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