2024-04-09|閱讀時間 ‧ 約 23 分鐘

「筋膜調理」的手法安全嗎?會不會危險?

大部分人聽到結構調理,會覺得危險,應該是會想到以下畫面:


危險畫面


畫面1.力量急

整復師請客人放鬆,然後以迅雷不及掩耳的速度,快速”喀拉“一下。

(如果是轉頸椎更恐怖)


畫面2.角度不自然

整復師將關節轉到,平常不大會這樣做的角度。

在這個不自然的角度,突然用力“喀拉”一下。


拉伸到極限角度



畫面3.客人都痛到哎哎叫

整復師為了快速讓周遭肌肉放鬆,按摩力道又急又深。

按摩當下,常常痛到懷疑人生。

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「筋膜調理」的手法?

「筋膜調理」的手法,因為有以下特點,所以不會出現以上三個畫面


1.施力輕且慢

我們在調理時,因為要不斷感受「結構張力,在手中的變化」。

因此,我們的施力都必須很輕且慢,才能不錯失細節的變化。


2.施力角度自然

我們不覺得骨頭跑掉,用力壓就會回去。

我們認為

「一個骨頭跑掉,是因為相應的結構發生旋轉,

把它帶離它應該安置的位置。所以它跑掉。」


所有的錯位都是一種旋轉

林兩傳中醫師的著作《身體的立體網絡結構》有一篇章,就在提這個概念。


所以我們在調理時,會將結構旋轉到一個角度,讓骨頭回去。

這個角度會很自然,可能微酸但不太痛。

所有的錯位都是旋轉



3.不會死痛

身體的筋膜是一層一層的覆蓋,且交互作用。

如果懂得循序漸進的放鬆,是不會有突然被壓迫的疼痛感的。


筋膜的層次



總結

筋膜調理相當安全,正是因為它極講求手下「對結構的理解」。

並且沒有強烈暴力的手段,讓組織復位。

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