4/20(六)，起床54.2kg，睡前54.9kg，總熱量1,555cal

難得沒事的星期六。

早餐—245cal

茶葉蛋*2+伯爵醇奶茶。

吃完早餐ㄧ直問老公要去哪？原本說要去爬山後來又改去公園，心想去公園應該不會流太多汗，於是開始測試加強保濕的妝容效果，好不容易畫完老公又說找到地方爬山了！傻眼。

也好啦順便看看定妝噴霧強大到什麼程度。

結果原來是去陽明山，太陽超大超熱，旁邊還有硫磺溫泉，爬山一輪滿身大汗。

然後滿臉汗的臉已經完整到非常神奇了。

運動完去吃飯，原本說要繼續開飯川食堂，結果小孩又說要吃壽司，我是沒啥意見啦，於是改去美麗華的壽司郎。

午餐—920cal

左上是奶油明太子烏龍麵超好吃唷～

一直不懂為什麼小孩那麼愛吃壽司，明明能吃的品項超少，好吃的東西都不是熟的阿！

最後當然要來個甜點。

重點是小孩沒發現是甜點完全沒搶食，吃得很愜意XD。

吃飽飯等老公剪完頭髮就回家，這時候已經四點多，有心理準備是睡不成午覺了，果然小孩都在車上睡著，我也小瞇了一下，但無論以睡眠長度或品質來說都很不夠。

回到家五點多接近晚餐時間，午餐才剛吃完不太餓，喝個肖想很久迷客夏的紅白小湯圓。

晚餐—390cal

圓仔抹茶拿鐵不錯喝，忘了拍照。

運動—

爬山強度太低，算沒有吧。

結論—

想不到什麼結論XD。