2024-04-23|閱讀時間 ‧ 約 21 分鐘

4/22(一),起床53.7kg,睡前54.6kg,總熱量1,225cal

    今天晚上要去東吳碩專班新生報到。

    早餐—345cal

    蘿蔔糕加蛋加肉。

    最近在戒牛奶,早上都帶瓶草莓氣泡水配早餐,喝到一半一陣愛睏,才想起它好像沒咖啡因吼?趕快去泡杯肉桂蘋果茶。

    似乎茶泡得太晚沒什麼用,整個早上都在愛睏+厭世中渡過。

    中午換口味腿庫。

    午餐—470cal

    老闆娘不在找人代班,肉好多,吃得很開心。

    下午跟主管和大老闆開了個會,表訂一小時硬是delay一小時,出會議室已經四點了,大家都累爆,主管說她從此刻起已下班,我當然就比照辦理了。

    人在心不在的窩到五點半,然後就出發去東吳了。

    原本以為碩專班那麼冷門的東西,報到處應該小貓兩三隻,到現場發現他們借了好大一間教室,生意興隆的咧。

    最長那列是EMBA的,怎麼這麼想不開。

    因為該準備的資料事先都備齊了,流程如意料之中的很快,六點半就一切搞定閃人了。

    好日子沒剩多久了抖抖抖⋯⋯

    回到南勢角跟老公會合,兩人左思右想晚餐吃啥,最後決定吃好久不見的牛排。

    晚餐—660cal

    板腱牛7oz,鐵板麵換蛋。

    今天的肉品質不錯呢!熟度適中很軟嫩。

    運動—

    無。

    結論—

    終於回到53kg嘿嘿嘿嘿。

    分享至
    成為作者繼續創作的動力吧!
    © 2024 vocus All rights reserved.