我發現靜坐內觀已成為我的「完美日常」
日片「我的完美日常」中，男主角平山先生的生活以「重複」慶祝辛勤工作的一天為完美。
他沉浸於音樂、閱讀和植栽，隨身攜帶著 Olympus 底片相機，欣賞樹葉的搖曳聲，捕捉光影在林間流動的畫面，期待沖印出的照片。在這些無需言語的交流中，他感受到平凡日子中的詩意與溫柔。
現代生活不斷汰舊換新，但平山先生堅守著「知足」的態度，重視老舊事物，滿足於極少的物質需求，在東京過著井然有序、樸實安逸卻充滿滿足的生活。
自我感受才是最真實的共鳴收穫，就像平山先生一樣，他提醒著我們總是期待著下一次，卻常忘了當下感受的重要性。
在其中一段情節中，平山和離家出走的姪女沿著河岸騎著單車時的對話，平山莞爾一笑回應姪女下次一起去看海的邀約，說道：「下次就是下次，現在就是現在。」一語道破盡在不言中。
「抬頭仰望天空，深呼吸！珍惜每一刻不可重複的時光。」
日常是唯一永恆的故事！
在我們的生命中，每個人、事、物的出現或消失都有它的因緣。
我們離開悟越近，對生命就越不執著；
我們對生命越執著，離開悟就越遠。
請放下執著，讓一切隨緣。
早晚一小時的靜坐內觀已經持續了三年四個月⋯⋯
從2021年1月1日至今2024年5月1日，我發現靜坐內觀已成為我的「完美日常」。
每天留出兩小時給自己，是一件幸福的事！
- 日片「我的完美日常」中，男主角平山先生的生活以「重複」慶祝辛勤工作的一天為完美。
- 現代生活不斷汰舊換新，但平山先生堅守著「知足」的態度，重視老舊事物，滿足於極少的物質需求，在東京過著井然有序、樸實安逸卻充滿滿足的生活。
- 在其中一段情節中，平山和離家出走的姪女沿著河岸騎著單車時的對話，平山莞爾一笑回應姪女下次一起去看海的邀約，說道：「下次就是下次，現在就是現在。」一語道破盡在不言中。
- 「抬頭仰望天空，深呼吸！珍惜每一刻不可重複的時光。」
- 日常是唯一永恆的故事！
- 我們離開悟越近，對生命就越不執著；
- 我們對生命越執著，離開悟就越遠。
- 早晚一小時的靜坐內觀已經持續了三年四個月⋯⋯
- 每天留出兩小時給自己，是一件幸福的事！
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《我的完美日常》描述了一位沉默寡言的公廁清潔工的日常生活，描繪了平凡中的美好和感動。透過細膩的描寫和溫柔的鏡頭語言，讓人們能夠在繁忙焦躁的生活中稍微喘息，欣賞生活中細微的美好事物。
後來我過著一個人的日子，其實挺舒適的。那種選擇孤獨過日的方式，有時對旁人會感到愧疚，但又覺得自己所追求那樣極簡單的日常，不是能與他人共享（或也沒有人能同行）心中五味雜陳，像平山先生最後那顆鏡頭配著〈Feeling Good〉的音樂：這確實是「Perfect Days」！
這部電影描述了一位公廁清潔員平山的日常生活，展現了日常生活中的美好和不完美。通過對平凡日常的不同視角和人際互動，傳達了工作態度和生活態度的重要性。這是一部療癒心靈的電影，帶給觀眾日本精神的深刻感受。
當社會一窩蜂地追尋效率、成就與進步時；主角平山反其道而行，選擇留在原地，放任時代穿過自己。他獨自沉醉於傻瓜相機、文庫本、音樂卡帶的魅力，並因為清潔工作，成日與屎尿為伍，卻又不見一絲可憐。在這太過喧囂、繁華的年代裡，平山展現了完全不同的遲暮人生，但就算不合時宜，依然不卑不亢，從容踏出優雅的慢活步伐。
有些人的世界，被言語填塞的無有縫隙。
有些人，則是留白。
留白，方有餘韻～
平山先生的完美日常事就是認真地面對當下，這個當下，有時有音樂相伴，有時是閱讀時光，也有時只是抬頭望望天空、看看樹梢搖曳的光影，在喧囂的城市裡，享有留白的片刻。
日常卻特別，正是平山的生活，也可以是我們所有人的生活。可惜，我們甚少放慢腳步，看看那射過葉隙的陽光，天花板反射的人影，跳著奇特動作的老伯和總是吃著三明治的女孩，然後日子就這樣過去了。
電影《我的完美日常》由役所廣司主演，描述了一個中老年男人重新開始的故事。文章深入探討了片中角色的生活方式以及其微型聯繫的關係，以及導演溫德斯對於角色刻畫的設想和電影拍攝手法。歌曲《Feeling Good》的詞意被引用，呼應了平山主人公對生活的態度，以及面對生活中種種關係和挑戰時的自己。
《我的完美日常》描述了一位沉默寡言的公廁清潔工的日常生活，描繪了平凡中的美好和感動。透過細膩的描寫和溫柔的鏡頭語言，讓人們能夠在繁忙焦躁的生活中稍微喘息，欣賞生活中細微的美好事物。
後來我過著一個人的日子，其實挺舒適的。那種選擇孤獨過日的方式，有時對旁人會感到愧疚，但又覺得自己所追求那樣極簡單的日常，不是能與他人共享（或也沒有人能同行）心中五味雜陳，像平山先生最後那顆鏡頭配著〈Feeling Good〉的音樂：這確實是「Perfect Days」！
這部電影描述了一位公廁清潔員平山的日常生活，展現了日常生活中的美好和不完美。通過對平凡日常的不同視角和人際互動，傳達了工作態度和生活態度的重要性。這是一部療癒心靈的電影，帶給觀眾日本精神的深刻感受。
當社會一窩蜂地追尋效率、成就與進步時；主角平山反其道而行，選擇留在原地，放任時代穿過自己。他獨自沉醉於傻瓜相機、文庫本、音樂卡帶的魅力，並因為清潔工作，成日與屎尿為伍，卻又不見一絲可憐。在這太過喧囂、繁華的年代裡，平山展現了完全不同的遲暮人生，但就算不合時宜，依然不卑不亢，從容踏出優雅的慢活步伐。
有些人的世界，被言語填塞的無有縫隙。
有些人，則是留白。
留白，方有餘韻～
平山先生的完美日常事就是認真地面對當下，這個當下，有時有音樂相伴，有時是閱讀時光，也有時只是抬頭望望天空、看看樹梢搖曳的光影，在喧囂的城市裡，享有留白的片刻。
日常卻特別，正是平山的生活，也可以是我們所有人的生活。可惜，我們甚少放慢腳步，看看那射過葉隙的陽光，天花板反射的人影，跳著奇特動作的老伯和總是吃著三明治的女孩，然後日子就這樣過去了。
電影《我的完美日常》由役所廣司主演，描述了一個中老年男人重新開始的故事。文章深入探討了片中角色的生活方式以及其微型聯繫的關係，以及導演溫德斯對於角色刻畫的設想和電影拍攝手法。歌曲《Feeling Good》的詞意被引用，呼應了平山主人公對生活的態度，以及面對生活中種種關係和挑戰時的自己。