原來我這麼害怕

本來一切都順順的，我還微笑著說道好順利的生理期，身體挺舒服。

下一刻，樓下傳來音量不小的喝斥，就那麼一瞬，我感覺全身心的緊縮與後退，身體想逃，理智說妳可以面對的，不同方向的力道拉扯著自己，引來同一個部位再次受傷。

那個地方，後腰中下段，只那麼一瞬的拉扯，蔓延到每根神經每顆細胞。

就像高爾夫要敲擊出去即便揮空，依然要讓身體將歷程經驗完畢。

正要伸手撿東西的我瞬間雙膝跪地，左手下意識的後尋，找到疼痛點，靜靜的深呼吸，靜靜的感受那股恐懼的湧動。

像黑暗中有著什麼，妳卻從來看不清，它收縮、擴張著，好似有生命，好似充滿威脅。

深呼吸，不看清也沒關係，只是深呼吸跟自己在一起

意識到疼痛感降低，小心翼翼地站起身，將未完成的完成，放慢再放慢，只是呼吸。

夥伴跟我聊過心中的僻靜之地，或許，我也可以將這個空間具體化。

有些事情盡到了努力，即便沒有完滿心中的遺憾，換個方向嘗試亦無妨，讓子彈再飛會兒，讓宇宙成全，讓感受與心腦同步。

讓顯化更精準不費力

後記

寫出來彷彿再次經驗，但實際過程不過幾分鐘，好神奇，人的感受可以又大又小到超越與事件的連結性。

我可以更溫柔細緻的呵護自己，選擇我要的環境。

也許，這也是個不錯的契機。

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你問我閃到腰的搭配嗎？我根本專科

閃到腰配方：氣結釋放+2號+花霜+氣結彩油，不揉不碾不壓，敷上去，塗開，深呼吸，就好。