原來我這麼害怕

閱讀時間約 1 分鐘

本來一切都順順的,我還微笑著說道好順利的生理期,身體挺舒服。

下一刻,樓下傳來音量不小的喝斥,就那麼一瞬,我感覺全身心的緊縮與後退,身體想逃,理智說妳可以面對的,不同方向的力道拉扯著自己,引來同一個部位再次受傷。

那個地方,後腰中下段,只那麼一瞬的拉扯,蔓延到每根神經每顆細胞。

就像高爾夫要敲擊出去即便揮空,依然要讓身體將歷程經驗完畢。


正要伸手撿東西的我瞬間雙膝跪地,左手下意識的後尋,找到疼痛點,靜靜的深呼吸,靜靜的感受那股恐懼的湧動。

像黑暗中有著什麼,妳卻從來看不清,它收縮、擴張著,好似有生命,好似充滿威脅。

深呼吸,不看清也沒關係,只是深呼吸跟自己在一起

意識到疼痛感降低,小心翼翼地站起身,將未完成的完成,放慢再放慢,只是呼吸

夥伴跟我聊過心中的僻靜之地,或許,我也可以將這個空間具體化。

有些事情盡到了努力,即便沒有完滿心中的遺憾,換個方向嘗試亦無妨,讓子彈再飛會兒,讓宇宙成全,讓感受與心腦同步。

讓顯化更精準不費力

後記

寫出來彷彿再次經驗,但實際過程不過幾分鐘,好神奇,人的感受可以又大又小到超越與事件的連結性。

我可以更溫柔細緻的呵護自己,選擇我要的環境。

也許,這也是個不錯的契機。


驚嚇花晶建議:口服急救|心靈修護、情緒修護身體花晶

你問我閃到腰的搭配嗎?我根本專科

閃到腰配方:氣結釋放+2號+花霜+氣結彩油,不揉不碾不壓,敷上去,塗開,深呼吸,就好。


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使用花晶的野生派詩人,喜歡拍照、喜歡大海和天空,有一隻貓。 擅長聲音療癒,也擅長突破盲腸,有雙溫暖的手,給予溫柔的支持與傾聽。 聲控、手控、西裝控之貓奴報到!
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昨天呢,不只兵荒馬亂,還完全打亂計畫。 早上的共修活動在前一晚得知取消,一早的行程空了出來,在來回奔波間取捨,做了決定後。 彎腰撈貓時,閃到了。 我滿腦子的卧槽,這時候嗎?! 等等,我今天有事啊!可以不要這樣嗎?我姿勢還是發力不對嗎! 我幹甚麼了為什麼這麼對我! 天哪,以前的閃到腰循環不
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