「更年獸」創造出內心中另一個自己

我透過創作手工書，

遇見生活中真實的自己。❤️

有時候長時間在網路的世界裡，

努力營造一個假象的自己，

然而不知不覺中，

就把那個假象的自己當作是真正的自己。

可是，

當有一天跟真實的自己再次相遇時，

會發現那個真實的自己似乎變得「陌生」了。

於是，

想要在現實的世界裡面，

當一位「隱形人」。

更年期症候群讓我成了一位「陌生人」，

無端的恐懼、害怕人群、眾人的眼光是很強的殺傷力、膽小、害羞、盜汗、熱潮紅、心悸、低落⋯，

以上這些都是一隻隻嗜血猛獸，

把真實的「我」給吞噬了。

書寫繪畫在更年期遇見「更年獸」時的自我解離和社恐狀態，

感謝當年透過繪畫與創作，

讓我解放了被「禁錮」的自我，

順利度過了難熬的更年期，

打敗了「更年獸」。

#Zine繪本《更年獸》

#獨立創作