共感個案心得1 - 從打開喉輪開始

閱讀時間約 2 分鐘

身體上的共感,是連結的開始

共感開始時,共感師請我先安靜下來,一起進行2分鐘的呼吸冥想,不需多想,只需專注呼吸。然後,正式進入共感體驗。

對我而言,共感像是有個人與你共同感受當下的情緒與事物,同時連結到其他指導靈、神佛、其他維度存在等,提供一些實際的行動方案。

共感結束後,我選擇了滾珠精油瓶,只要需要好好說話、表達自己的場合,不論工作會議或私人活動,我都會在喉嚨和胸口位置塗抹精油,加強自信心。所以我的共感精油在3個月內用完了,之後又製作了第二支。

共感體驗介紹

從自己開始的進步

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共感過程

共感開始後,我對遠距離解讀的疑問迅速消失。共感師直接表示感覺喉嚨卡卡、很悶。我們只是一起靜心呼吸了2分鐘,頻道就連結了,這讓我感到很神奇。

共感師講出我們今天的主題:「你有話想說,卻不敢說!」

共感體驗介紹

來自盧廣仲官方MV

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接著,我們聊了許多關於我不敢說話的背後原因。與共感師坦然交談後,我感覺喉嚨鬆快了許多。回到生活中,我繼續練習把內心的感受說出口,這需要勇氣和口說練習。

過去,我害怕表達自己的感受會引發對方的情緒或被責怪,因此選擇沉默。然而,未表達的話會累積在心裡,最終讓自己疲憊。

有時,我會陷入自己的小劇場,猜測對方會對我說出想法有情緒,為了不想處理他人的情緒,我乾脆不講。但對方是否有情緒是個未知數,這如同量子力學中的薛丁格的貓的概念。

練習連結心與喉嚨

共感結束後(60分鐘),我選擇了滾珠瓶或擴香。我選擇滾珠瓶是為了隨時提醒自己關注心與想法,並練習表達。

選精油的過程很新奇,共感師提供3-5種精油名稱,根據當下需要的頻率調製個人專屬複方精油。我需要喉輪的力量,共感師提供對應喉輪頻率的精油名稱,再依照選出的精油進行配方調整。每個人拿到的精油都不同。

選精油時,我選了一個很冷門、沒聽過的精油名字。共感師問我是否知道這個味道,其實我只是覺得新奇。

我還問共感師,是否每個人都會連結到指導靈或神佛、大天使或其他維度存在。共感師說,每個人的狀態不同,可能連結的是指導靈、高我,也可能是個案的信仰。在我的共感過程中,共感師提到土地公稱讚我是乖孩子,感謝土地公公的寵愛。


共感體驗心得結論

推薦大家製作屬於自己的共感精油,用心投入並認真使用,頻率狀態會不同。第一次共感後,我擦了三個月的滾珠瓶,覺得自己更勇於整理想法並表達。後來,我持續製作共感精油,透過3-6個月的練習喉輪的力量,現在的自己更有勇氣說出想法。

從喉輪開始發現自己

從喉輪開始發現自己


共感與精油製作介紹

共感解讀提問者「當下」狀態,每個人都是獨特的,無法提供指定答案或行動方案。若有身體相關問題,請先就醫。每個人的感受不同,不代表每位體驗者的結果。



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