分手警報！心理師教你識別這五大分手徵兆

我曾陪伴無數的伴侶，我試圖找出這五個分手的徵兆幫助你，協助你探索是否要繼續走下去。今天我們將討論一個許多人可能曾經面臨或正在面臨的問題—到底要不要跟伴侶分手，這個問題對我們的幸福至關重要。過去20多年來我一直在幫助無數個案應對複雜的關係，要不要與伴侶繼續走下去、要不要與伴侶分手、與伴侶分手後要不要再復合。感情真的是一段很複雜的關係，這段關係高潮迭起反反覆覆，說不清理不清。就是這麼的複雜。

許多人害怕「分手」這個詞,但我想強調這並不是世界末日。我想強調,即使您的關係不再讓您感到快樂,考慮分手也有很多好處。分手並不代表失敗,反而可能是一個重新出發的機會。留在一個不健康的關係中,反而可能會對您的心理和情緒健康造成更大的傷害。關於分手的一個最大的誤解就是它是一種失敗。但事實是,留在一個有毒或不快樂的關係中可能會對您的心理和情緒健康造成更大的傷害。分手實際上可以是一種解放的經歷,讓您重新開始並找到幸福。首先,分手可以幫助您逃離一個虐待或控制性的關係,這對您的安全和幸福至關重要。此外,它可以讓您專注於自己的個人成長和發展,這可能在關係中被忽視了。分手還可以幫助您重新評估自己的優先順序和價值觀,從而過上更充實的生活。

分手五大徵兆

1.不再分享深入有意義的對話或身體接觸

2.不斷爭論

3.缺乏信任

4.財務問題

5.缺乏共同的目標或價值觀

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