閱讀筆記 - 巨人的筆記

閱讀時間約 2 分鐘
紀錄是突破思考極限的最佳利器。把所有單純的想法紀錄下來,它們便會成為方法、成為歷史。(金翼漢)

金翼漢畢業於首爾大學韓國史學系、東京大學歷史研究所。現為明知大學紀錄與資訊科學研究所教授,並擔任韓國紀錄學會與韓國國家紀錄研究所所長。巨人的筆記是他為了向大眾推行紀錄的方法而撰寫的一本書。他認為從回顧人生歷程和思考慾望根源皆有助大家看見人生的方向。這篇文章會探討金翼漢的紀錄方法對筆者在自我覺察中所帶來的思考。

相信有著情緒困難的人們,都曾嘗試過找社工、醫生、輔導員或是臨床心理學家尋求協助的經歷。但是,筆者在第一次跟我的臨床心理學家會面的時候,就已經發現了一個問題。每當我的臨床心理學家想要回顧我的人生經歷的時候,我發現自己除了小學中學入學、公開考試和大學入學後,其他片段都回想不起來。在靜默了兩三分鐘後,只能以沈默面對。當然,這個現象的出現有可能是因為我當時的記憶功能已經衰退而導致的,但是在看了巨人的筆記後,我會想如果當初我早一點看了這本書,有紀錄情緒的習慣,我對整個治療的感受是否就會感到少一點的挫敗,而我的臨床心理學家也會更清楚我性格的形成呢?

成為人生的主題(主導者)時,便能看見最真實的個人慾望。(金翼漢)

筆者小時候是個隨波逐流的人,總是想著只要像聯群結隊的螞蟻大隊一樣隨著大人所說的去做,那人生就會不出差錯的。當時的班主任也總是說護士是一個備受社會認可,薪水穩定且不需害怕中年危機的職業,想起想要階級跨越的母親,於是我在看了職業導向的小冊子,在系統上便排了護理當我的第一志向。可惜的是,我並沒有畢業。我在實習的時候發現自己適應不了醫院裡面的階級結構,並且臨床技巧比其他同學進步的慢(我會手震),自從實習開始每天都懷疑自己在大學的生活,情緒也出現了問題。當時唯一讓我感到愉快的,竟然是我一時衝動而修的法文課。但是因為我日常沒有建構好對自己的認知,以致我長久以來壓抑的情緒爆發而入院之後,才發現我根本不喜歡護理這一行業。在經過兩年的休息之後,筆者才能夠得出結論:我想做的是口譯員。我終於能夠擺脫旁人的眼光,家人的期望,踏實的往自己的目標前進。

民主主義最重要的價值就是自己當家作主。國民在國事上當家作主,家人在家事上當家作主,自己在自己的人生當家作主,這不就是民主嗎?(金翼漢)

金翼漢的這番說話至今在我拾起這本書的時候,還是會讓我有驚訝的感覺。為甚麼亞洲學生的思考順序完全是相反的呢?總是以他人為本,自己為後。筆者希望在韓國長大的金翼漢教授,能夠通過他自身的經歷,讓大家在哪個年齡階段都有重新出發的勇氣,重奪人生的掌控權。

avatar-img
27會員
39內容數
你好,歡迎來到我的沙龍。我是一名專注在語言學習的創作者,希望透過實踐從書本學到的方法跟大家分享自己的體驗和成果。
留言0
查看全部
avatar-img
發表第一個留言支持創作者!
你可能也想看
Google News 追蹤
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
「紀錄」是需要刻意練習,如果用心執行,會帶給你成長和自由,拿回主控權。 閱讀完了由韓國紀錄學家金翼漢撰寫的【巨人的筆記】後自己獲得的一個印象最深的概念。書中內容和以往教筆記方法的書(如子彈筆記)略有不同,並不著重在教人特別的有系統筆記方法,更加強調是「記錄的本質與重要性」,以及能夠應用的領
Thumbnail
「巨人的筆記」是金翼漢教授的著作,提倡透過記錄和寫筆記來掌握自己的人生。書中強調紀錄能幫助實現自由、內化知識,以及成為自己人生的主人。本書中的方法和建議對於想要改善自我管理、充實人生的讀者來說,是一個實用的指南。
Thumbnail
「紀錄是用來打破的」 這一直是老師很喜歡的一句話🥰
Thumbnail
透過紀錄摘要,在過程中提升思考力,感受到自由,提升記憶力,成為未來自學的途徑,並找到生活的意義。
Thumbnail
原來我的筆記只做了一半。 我以前有一個同事J,開會的時候,我發現他總是專心聽,偶爾才動筆在筆記本上寫一兩句話,會後總結和行動他非常清楚。而我幾乎一直寫,筆記本上滿滿的,可是會議要點和該做的事卻很模糊。 看了《巨人的筆記》,我才發現我只是寫下訊息,而不是紀錄。
節錄於 [ 巨人思維 - 沒有捷徑,只有努力,從零開始的股市交易員] 一書,讓我心裡非常有感的一個區段,希望讀者都能夠邁向最後的成功之路。
Thumbnail
可能包含敏感內容
熱騰騰的書,今日到手,沒有厚厚的精裝版,紙張的觸感很棒,直接感謝蒼天讓我獲得前輩的智慧。我要持續當一位認真的散戶持續學習巨人的思維這本書的知識。請讀者也買來看看,這樣就可以站上巨人的肩膀上換你收割韭菜! 圖片來源: 博客來官方網站,參考以下連結,務必拜讀經典的小人物的故事:
《萬能筆記法》是日本作家下地寬也的著作,介紹了輕鬆學習、高效工作、提升創意源源不絕的筆記思考整理術,並成為問題解決專家的關鍵因素。本書強調筆記不只是備忘錄,更是思考的工具,並教導了成將生活中發現的事情記錄下來的習慣和手寫筆記有助於思考的重要性。
Thumbnail
嘿,大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢? 跨年夜的我趕工製作某個外包設計案,在工作告一段落時趕上倒數。 然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻,看到朋友傳來的解籤網站,興致勃勃熬夜體驗了一下,覺得非常好玩,或許有人玩過了,但還是想寫上來分享紀錄一下~
Thumbnail
「紀錄」是需要刻意練習,如果用心執行,會帶給你成長和自由,拿回主控權。 閱讀完了由韓國紀錄學家金翼漢撰寫的【巨人的筆記】後自己獲得的一個印象最深的概念。書中內容和以往教筆記方法的書(如子彈筆記)略有不同,並不著重在教人特別的有系統筆記方法,更加強調是「記錄的本質與重要性」,以及能夠應用的領
Thumbnail
「巨人的筆記」是金翼漢教授的著作,提倡透過記錄和寫筆記來掌握自己的人生。書中強調紀錄能幫助實現自由、內化知識,以及成為自己人生的主人。本書中的方法和建議對於想要改善自我管理、充實人生的讀者來說,是一個實用的指南。
Thumbnail
「紀錄是用來打破的」 這一直是老師很喜歡的一句話🥰
Thumbnail
透過紀錄摘要,在過程中提升思考力,感受到自由,提升記憶力,成為未來自學的途徑,並找到生活的意義。
Thumbnail
原來我的筆記只做了一半。 我以前有一個同事J,開會的時候,我發現他總是專心聽,偶爾才動筆在筆記本上寫一兩句話,會後總結和行動他非常清楚。而我幾乎一直寫,筆記本上滿滿的,可是會議要點和該做的事卻很模糊。 看了《巨人的筆記》,我才發現我只是寫下訊息,而不是紀錄。
節錄於 [ 巨人思維 - 沒有捷徑,只有努力,從零開始的股市交易員] 一書,讓我心裡非常有感的一個區段,希望讀者都能夠邁向最後的成功之路。
Thumbnail
可能包含敏感內容
熱騰騰的書,今日到手,沒有厚厚的精裝版,紙張的觸感很棒,直接感謝蒼天讓我獲得前輩的智慧。我要持續當一位認真的散戶持續學習巨人的思維這本書的知識。請讀者也買來看看,這樣就可以站上巨人的肩膀上換你收割韭菜! 圖片來源: 博客來官方網站,參考以下連結,務必拜讀經典的小人物的故事:
《萬能筆記法》是日本作家下地寬也的著作,介紹了輕鬆學習、高效工作、提升創意源源不絕的筆記思考整理術,並成為問題解決專家的關鍵因素。本書強調筆記不只是備忘錄,更是思考的工具,並教導了成將生活中發現的事情記錄下來的習慣和手寫筆記有助於思考的重要性。