我的內在小孩，那女孩
我的內在小孩是女孩？
我的筆名旅人小萌、我的文筆，常會讓格友們以為我是女生。現實生活中也是如此，用電話交談時，憑著我的聲音，對方會稱呼我為小姐。其實，大多數時候我並不介意。反而是擔心別人知道我是男生後，會尷尬道歉。所以通常我都不會去解釋。
有一次，與橘格友交流時，她說我的筆觸很溫柔細膩，一直以為我是女孩。讀了她的回應後，內心突然有個聲音告訴我，我的內在小孩，可能是位女孩。以前的我，無法接納自己有陰性特質，不承認女孩存在於身心裡，所以始終無法與內在小孩靠近。這內心聲音讓我更加深信，我的內在小孩是位女孩。
藉此感謝格友啟發我的靈感，想要寫這一篇文章《我的內在小孩，那女孩》。
夢境中的女孩
自從承認自己的內在小孩是女孩之後，我一直在思考，自己是否已經完全接納了女孩的存在呢？也想起兩年前，上過王榮義老師的夢境課程，記錄了一段關於女孩的夢境。
我夢到一天晚上，有四個女生在我家的屋子外面。我沒有去管她們，而是去刷牙，準備睡覺。刷完牙之後，我望向屋外，發現她們依然在那裡。我家屋前有一塊空地。她們鋪地毯坐在那裡，好像是在聊天準備睡覺。
接著，我便邀請她們進入屋子，安排其中兩位在母親的房間睡覺，邀請另外兩位在客廳睡覺。在整段夢境裡，我都看不清楚她們的樣子。覺得她們好像不是陌生人，因為我面對她們時，沒有那種面對陌生人的防備，反而是感覺很放鬆的。
解讀夢境中的女孩
以下是跟榮義老師討論之後，得出的夢境的隱喻：
- 這四個女生代表我的陰性特質，也就是本文提到的，我的內在小孩，那女孩。
- 我熟悉這四個女生，卻看不清楚她們的樣子，這代表我還沒有深入了解自己的陰性特質和內在小孩。
- 屋子代表我的內心，我把女孩請進屋內，表示我有開始想要接納她們。
- 把女孩請進母親的房間，代表渴望權威父母接納我的陰性特質。
- 把女孩請進客廳，客廳是要面對客人的地方，代表渴望外人接納我的陰性特質。
其實以前我很介意自己像女生。這不是父母期待的樣子。父母生了我的大姐、二姐及三姐，好不容易盼到了我這個排行第四的兒子。我像女生一樣愛哭，父母一定很失望。在青春期，每個男同學都變聲了，都長喉結、長鬍子了，我尤其自卑。好像這個世上唯獨我，除了有男性的器官以外，就什麼男性特徵都沒有了。為什麼我長得那麼奇怪？
我覺得，小時候我的遺憾是，沒有人挺身而出，來接納我這個人。所以，長大後的我，常常需要為自己挺身而出，保護自己，不要被別人嘲笑我像女生。現實生活中，別人抗拒我的陰性特質，我就也跟著抗拒自己的陰性特質。只能在夢境裡，偷偷地想接納自己陰性的一面，偷偷地想接納自己的內在小孩，那女孩。
其實你可以試著改變自己啊？
我記得曾經為了自己的陰性特質，去找輔導老師約談。我認為自己像女生那樣瘦、像女生的聲音，因此被別人嘲笑，引發我強烈的情緒。我很害怕無法被接納，在這個社會格格不入。輔導老師聽了我的敘述，便問道：「其實你可以試著改變自己啊？」
可是，聽到輔導老師的提問後，我覺察到內在有個聲音，跑出來對我說：「我不想改變自己現在的樣子，因為會很累。」
這個內在聲音的出現，並非偶然。我曾經努力想改變自己，去醫院檢查。醫生說我缺乏男性荷爾蒙，必須定期打針。這對當時還是學生的我來說，是很大的負擔。雖然打針之後，我的聲音有粗了一點，喉結也有長出來一點，可是副作用是，我的身後長滿痘痘，非常難受。
改變真的很累。因此，我放棄接受醫生的治療，繼續保持原本的陰性特質。正如上一段的夢境解讀提到的，我內心深處（潛意識裡），是想呈現自己陰性的一面的。只是社會的眼光、小時候被批判和嘲笑的恐懼，讓我很抗拒自己陰性的一面，很不喜歡我自己。
現在回想，如果連我都不接納我的內在小孩，那女孩，而且還想要改變她、解決她，那她就真的太孤獨、太難過、太受傷了。難怪當初，醫生幫我做身體檢查時，我會默默流下眼淚。 當時我並不知道自己為何流淚。
被別人接納的經驗
我繼續思考著，是否有過被別人接納的經驗呢？就想起教我靜坐的師父。
第一次參加短期出家時，師父問我，是否可以帶領大家靜坐呢？我沒有猶豫一下，便答應了。第一次坐在台前，在眾人面前念誦靜心文。靜坐結束之後，大家紛紛來告訴我，我的聲音很舒服，很容易跟著我的聲音，進入靜心的狀態。自此之後，每回靜坐班，師父就叫我帶領大家靜坐。
我那把自認為像女生的聲音，讓我沒有自信的聲音，竟然被師父選中。這聲音不但沒有被眾人嘲笑，反而可以帶領大家靜心。那是我的陰性特質和內在小孩，深深地被別人接納的一個經歷。
還有一次午飯過後，師父跟我們分享一位善信A的故事。這位善信A有位女兒，年紀輕輕就得癌症過世了。善信A回想女兒青春期時，發現同學都有來月事，唯獨自己沒來。她的女兒為此感到自卑。在醫生建議下，長期打女性荷爾蒙的針。結果，她的女兒終於跟其他女生一樣，有來月事了，卻被癌症奪走年輕的生命。
這個故事，讓我想起自己曾經也打男性荷爾蒙針的經歷。師父得知後，拍拍我的肩膀，慶幸我沒繼續打針。他認為，沒有鬍子，我省下許多刮鬍子的時間。不需要去改變這身體的樣子，它是我們來到地球，最寶貴的禮物。師父的接納和指引，讓我更加尊重自己的陰性特質，也尊重內在小孩，那女孩的存在。
勇氣裡的愛：接納內在小孩，那女孩
為了寫這篇文章，我再次翻開夢境解讀的筆記。當時，跟榮義老師討論夢境中的女孩之後，他給了我以下兩個回饋：
- 勇敢述說就是愛自己的表現
- 越了解就越能被接納
一直以來，我都願意為自己勇敢，這是我的陽性特質。參加無數的成長課程，每次我都很勇敢分享自己的內心覺察，述說我自己的陰暗和脆弱。說出來之後，我更理解自己，這便是愛的表現。我對自己的愛，就藏在我的勇氣裡。我是有愛自己的。
讀到筆記上，榮義老師說「越了解就越能被接納」。我便問了自己，現在的我，有更了解自己的陰性特質嗎？我是否已經完全接納了內在小孩，那女孩的存在呢？
我不敢說自己已完全了解、完全接納了。可是，若問我喜歡自己擁有哪些陰性特質呢？我想出四個，喜歡自己擁有這些陰性特質：柔軟、貼心、包容及堅韌。會不會，也許這四個特質，就是夢境中的那四個女生呢？
溫度：與女孩在內心世界相遇
我試著閉上雙眼，想像自己的內心世界。在漆黑的環境裡，我還能看見一個女孩，有一頭長長的卷髮。她沒有躲開正在一步一步走向她的我。下意識我伸出自己的右手，摸摸女孩的頭頂。這個舉動，是我小時候渴望的呵護。
女孩不敢看我，臉上卻藏不住笑容。我的手掌心，感受到她髮絲的柔滑，也感受到從她頭頂傳來的溫度。一陣暖流籠罩整個內心世界。
她是我的內在小孩，那女孩。
後記：王榮義老師
想跟大家推薦王榮義老師。我是參加馬來西亞生命線的線上課程，而認識老師的。除了擅長夢境解讀，他在情緒陪伴和照顧方面，也有獨到的關懷方式。我在方格子寫的人生第二篇文章愛的旅程，就是上完老師的課程，而產生的心得作品。
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