注意看，這個男人太狠了，他在德國逛艾斯摩爾鐵塔、拜訪莫札特- 請放下優越感，讓自己更輕鬆

這兩天大家談論巴黎奧運時，一位長輩分享他的歐洲經驗：

「前幾年我跟一個朋友去德國旅遊，那個XXX議員的國小同學的表姊呀，你記得嗎？吼，很厲害唷，我們還有跟艾斯摩爾鐵塔合照咧，照片我找一下就有，那個人潮呀，people mountain people sea，後來還到莫札特故鄉逛，隔壁而已。還好啦，沒什麼特別，食物都是炸雞、薯條還有漢堡，我的天呀，吃兩天就膩了。」

「有鐵塔的那個國家最近在辦奧運，好多人去。」這個問題問得在場的大家都快止不住笑意。

一旁有人略顯尷尬想避免更多尷尬，不過來不及打斷又是一番見解。

「我知道呀，我知道我知道，很漂亮啦，那區叫做左岸，剛好是多瑙河流經過，你講到奧運我都嘛有幫戴資穎加油，他這次還有帶個新人組雙打。」滔滔不絕的意見沒有逗點，「我過一陣子要去澳洲，像它們布拉德、布斯佩達都很有名，歌劇院的票太熱門還要一年前就要先訂，等這陣子忙完就要來好好規劃。」

鴉雀無聲的那時，召喚出無數個黑人問號。

日文詞彙yuuetsukan，中文稱作「優越感」。

這是一些深具優越感的人特徵：

1. 熱愛分享各式生活見聞，舉凡旅遊、投資、政治、車子、3C產品、美食都可以侃侃而談
2. 對於和他意見相左的人，便會批評人家在散發優越感
3. 自動帶入自己所遇到(也很多只是聽到)的訊息，其他人都應該遇到的；相反的，沒遇到的都不算數
4. 厭惡別人分享正面的事情，像是有人拿到學位、得獎、買房等，都認為別人在散發優越感。
5. 自己最沒有優越感

真正有優越感的人正是認為別人在散發優越感的那位。

阿德勒提出，自卑情結會導致優越情結。因為無法接受無能為力的自己，也沒有勇氣克服，所以才會用簡便的方式來解決，也就是沉浸在虛偽的優越當中。

陷入優越情結（superiority complex）的人，內心總是惴惴不安，缺乏自我滿足感，並且習慣與他人進行比較，希望大家認可自己處於優勢地位、是比一般人更加出色的存在。

他們會有意無意且真情流露地自我炫耀，介紹沒人感興趣的個人經歷，甚至強調自己與某位名人或企業高層有交情。

真正對生活感到滿足的人，不會想誇示自己過得多好。相對的，有些人總會強調他吃過某某餐廳、小孩拿到獎狀、刮刮樂中500元等事蹟，彷彿在向大家大聲說「這麼厲害的事情不能只有我知道！」可是你會發現這類人身邊沒有太多人願意主動和他講話。

上述行為都是因為害怕自己被輕視、不被肯定或被識破，於是刻意而為的扭曲型補償。更簡潔的說法：「為了掩飾自卑感，於是創造虛假的優越感」。

自卑的人透過武裝自己，反而讓人感到傲慢，優越感是心理學上的自卑情結形成的補償行為。

自大的人一定有其他方面感到不滿、自卑，因此不能被人發現，便會想加以隱藏或抹消，必須在其他方面展現優越感來支撐「牢不可破」的心理結構。

1. 原生家庭的親子關係有傷痕
2. 手足之間的比較
3. 曾被拿來與他人比較
4. 有囤物習慣
5. 刻意閃躲某些話題、某些人

他需要的認同感就像彩虹，張開雙手從來只能抱住風。

如果你仔細觀察會深切感受到，他很空虛。