注意看,這個男人太狠了,他在德國逛艾斯摩爾鐵塔、拜訪莫札特- 請放下優越感,讓自己更輕鬆

更新於 發佈於 閱讀時間約 3 分鐘

這兩天大家談論巴黎奧運時,一位長輩分享他的歐洲經驗:

「前幾年我跟一個朋友去德國旅遊,那個XXX議員的國小同學的表姊呀,你記得嗎?吼,很厲害唷,我們還有跟艾斯摩爾鐵塔合照咧,照片我找一下就有,那個人潮呀,people mountain people sea,後來還到莫札特故鄉逛,隔壁而已。還好啦,沒什麼特別,食物都是炸雞、薯條還有漢堡,我的天呀,吃兩天就膩了。」

「有鐵塔的那個國家最近在辦奧運,好多人去。」這個問題問得在場的大家都快止不住笑意。

一旁有人略顯尷尬想避免更多尷尬,不過來不及打斷又是一番見解。

「我知道呀,我知道我知道,很漂亮啦,那區叫做左岸,剛好是多瑙河流經過,你講到奧運我都嘛有幫戴資穎加油,他這次還有帶個新人組雙打。」滔滔不絕的意見沒有逗點,「我過一陣子要去澳洲,像它們布拉德、布斯佩達都很有名,歌劇院的票太熱門還要一年前就要先訂,等這陣子忙完就要來好好規劃。」

鴉雀無聲的那時,召喚出無數個黑人問號。

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日文詞彙yuuetsukan,中文稱作「優越感」

這是一些深具優越感的人特徵:

  1. 熱愛分享各式生活見聞,舉凡旅遊、投資、政治、車子、3C產品、美食都可以侃侃而談
  2. 對於和他意見相左的人,便會批評人家在散發優越感
  3. 自動帶入自己所遇到(也很多只是聽到)的訊息,其他人都應該遇到的;相反的,沒遇到的都不算數
  4. 厭惡別人分享正面的事情,像是有人拿到學位、得獎、買房等,都認為別人在散發優越感。
  5. 自己最沒有優越感



真正有優越感的人正是認為別人在散發優越感的那位。


阿德勒提出,自卑情結會導致優越情結。因為無法接受無能為力的自己,也沒有勇氣克服,所以才會用簡便的方式來解決,也就是沉浸在虛偽的優越當中。

陷入優越情結(superiority complex)的人,內心總是惴惴不安,缺乏自我滿足感,並且習慣與他人進行比較,希望大家認可自己處於優勢地位、是比一般人更加出色的存在。

他們會有意無意且真情流露地自我炫耀,介紹沒人感興趣的個人經歷,甚至強調自己與某位名人或企業高層有交情。

真正對生活感到滿足的人,不會想誇示自己過得多好。相對的,有些人總會強調他吃過某某餐廳、小孩拿到獎狀、刮刮樂中500元等事蹟,彷彿在向大家大聲說「這麼厲害的事情不能只有我知道!」可是你會發現這類人身邊沒有太多人願意主動和他講話

上述行為都是因為害怕自己被輕視、不被肯定或被識破,於是刻意而為的扭曲型補償。更簡潔的說法:「為了掩飾自卑感,於是創造虛假的優越感」


自卑的人透過武裝自己,反而讓人感到傲慢,優越感是心理學上的自卑情結形成的補償行為。



自大的人一定有其他方面感到不滿、自卑,因此不能被人發現,便會想加以隱藏或抹消,必須在其他方面展現優越感來支撐「牢不可破」的心理結構

  1. 原生家庭的親子關係有傷痕
  2. 手足之間的比較
  3. 曾被拿來與他人比較
  4. 有囤物習慣
  5. 刻意閃躲某些話題、某些人


他需要的認同感就像彩虹,張開雙手從來只能抱住風。

如果你仔細觀察會深切感受到,他很空虛。






你好,我是追尋自由的生活哲學家Heibon。 組成元素:20%影劇分享+ 20% 自我成長+ 20%旅遊探險+ 20%閱讀學習+ 20%理財投資。" Don't dream your life but live your dream 💭" 人生實驗現在進行中🎯 ✉️lifexfreexlab@gmail.com
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「哇,恭喜恭喜,牽新車!」朋友阿國最近剛添購新車,開心之情溢於言表。 他說主要是小朋友慢慢長大,所以必須換大車,不過事實上他手頭沒什麼錢,為了這台新車他可是費了九牛二虎之力,阿國便娓娓道來他費時半年的購車基金募集計劃。 首先,阿國向父母要求贊助,換車也是用在他們的孫子身上。
1.   頻繁更新你的社群資料,向其他朋友去打聽你的事情、最近在做什麼,關注你的一舉一動。 2.   刻意模仿你很多事情。 3.   他和別人滔滔不絕地談話,但你一出現他就靜默。  4.   對於你做得不錯的事情自動略過,或刻意稱讚。 5.   當你遇到好事時,他會假裝一點也不在乎。
他娓娓道出,由於創造金錢的導向,使整個醫療系統走向頭痛醫頭腳痛醫腳的生態,仰賴手術、創造醫療表面上的需求,而不去幫助病人根本解決的問題,相反的,真正能療癒的「飲食、運動和壓力管理」等生活因子對於患者的康復遠比手術更有效,這些因與果構成不好的循環。
「這個家都沒有溫度,沒有互動,都像是行屍走肉。」氣氛還算融洽的晚餐時間因為他的一句話又瞬間急凍。 「不是啊,人要進步嘛,不是我每天這樣盯大家才要做,self disciplined,OK?每個人把該完成的事情好好做好,這叫負責任......這個家要不是我辛辛苦苦撐著,無微不至地打理......
Heibon記得很小時候有段廣告詞:「生活需要水,心靈渴望書」,強調閱讀的重要性不亞於水(好像不小心透漏年齡)。 手機裡好像什麼都不缺,我卻常靜不下心,一下滑手機,一下要聽音樂,前段時間和家裡的小小孩相處時,深刻感受他們早已習慣短影音,好好坐著看本書宛如夏天裡坐針氈、抱火爐的酷刑。
5/5 書店有時
很多人把朋友看得很重,以為關係質變,世界末日在眼前,我曾經是那些人之一。 《我也不想一直當好人》 書中提到,「很多人把朋友看很重,以為關係斷了,世界就會毀滅。」Heibon就曾因為這種原因身體拉警報,一連串的連鎖效應到最後一度要進入加護病房,我自己都意想不到。
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這好像是我第一次自我介紹,其實來的有點突然......某天,我剛升上新的年級、新的班級,而我的新班導要我們自我介紹,還要上台,一想到要上台,我就揮身不對勁,開始發抖、臉色發青,同學們一定都覺得我發瘋了,然而同學們對我的第一印象也毀了! 我為了彌補這些事,我努力控制自己不要再那麼傻,做這些事了!後來我
生於台北,文化大學中文系文藝創作組、東吳大學中文研究所畢業。曾任新北市清傳高商校長,現為連清傳文教基金會執行長。長期推廣閱讀,不遺餘力。 創作文類包括小說、散文、詩,出版《仰望自己的天星》、《春衫猶濕》、《觀音山下的沉思》、《送你一朵花》、《情書永遠不老》……等近二十種。
初次見面,這裡是漫游人間World Roaming喃喃自語的空間。之後也會開始用ig,兩邊會以用不同方式經營,歡迎各位多多指教,互相交流。 喜歡閱讀,嗜書是雜食性。也喜歡玄學、料理、音樂、動漫、運動、寫字,喜歡手寫文字的溫度。是個興趣很廣泛且有十八般武藝,但樣樣不精通的高敏感人。喜歡透過不同視角、轉
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