3秒鐘 變幸福 的秘訣

最近買書的習慣有些改變

有鑑於以前常常書買回來了之後

要嘛不是沒看完

要嘛就是很少再去翻

我發現小本書對我來說有一種魔力

會讓我不自覺的想要拿來翻一翻

於是呢 我現在就開始改買小本書

但前提當然是書的內容是我有興趣的

為的是增加翻閱的機率

並且呢 能夠每一天

隨時隨地的從中得到一些靈感

或者是一些幫助

目前已經買了三本這樣的書

我覺得成效還不錯

而且看到這些小書本

我也會有一種莫名其妙的開心

隨意的翻到某一頁

就能帶給我啟發

作為我今天的指引

我覺得這樣的感覺很好

今天翻到這頁提到了

變幸福其實只要3秒鐘喔

每一天 不管我們所追求的是什麼

是更和諧的人際關係

更好的物質享受

還是更成功 變有錢等等

其實這個背後都是因為

我們想要變得更快樂 更幸福而已

我常常覺得 如果靠外在的人事物

作為我們是否幸福快樂的標準

那我們的幸福與快樂

會非常的有限 甚至不可掌控

而每一件事情都是中性的

它是好是壞 其實取決於看待的角度

同樣東西 對一個人來說

也許是救命的稻草

但對另外一個人來說

也許是致命的一擊也說不定

當你看向你所沒有的東西

你就會心生不滿

就會覺得不幸福

但是當你將眼光看向你所擁有東西

你就會覺得感激 覺得幸福

變得幸福只需要3秒鐘的時間

乍看之下好像說的有一點太誇張了

但想想 說的一點也沒錯啊

一念天堂 一念地獄

不就是如此嗎

如果當你又開始心情不好了

不妨趕快看看

你身邊所擁有的人事物吧