每天最重要的2小時
#
每天最重要的2小時
含有「每天最重要的2小時」共 9 篇內容
全部內容
發佈日期由新至舊
阿崴閱讀-每天最重要的2小時
「我們全都有一大堆屎要處理。這些都是好屎,但是一天終了時,努力把十磅屎塞進五磅容量的袋子裡,我們還是被一大堆沒有處理好的屎給淹沒」 讀書會四月選書分享:每天最重要的2小時 作者:喬許.戴維斯博士 翻譯:李芳齡 大塊文化出版 如果乍看書名,很容易直接聯想大概又是那一類時間管理
2024-04-06
2
#
每天最重要的2小時
#
阿崴閱讀
#
讀書心得
今日 Google 的首頁是白平咖啡
2024-03-11
13
咖啡因戒斷筆記
自從加入科技業後,身邊同事喝的咖啡因天量讓我驚訝不已。經過咖啡因戒斷後,發現覺醒狀態仍然保持著專注力。觀看《愈平靜愈有生產力》接觸超正常刺激觀點後,使我產生戒斷的念頭。
2024-03-11
14
#
咖啡
#
濾掛式咖啡
#
喝咖啡
速解:每天最重要的兩小時(下)閱讀時間:2分鐘
透過健康的生活選擇和創造有利於工作的環境,是在把握每天最重要的兩小時的同時,也同步讓身心與周遭條件產生加乘效應…
2024-03-06
3
#
每天最重要的2小時
#
閱讀心得
速解:每天最重要的兩小時(上)閱讀時間:3 分鐘
本書介紹一些觀念和心理學原理,幫助我們在工作中做出更好的決定、利用情緒激發創意和提升心智表現…
2024-03-05
8
#
每天最重要的2小時
#
閱讀心得
推書手L | 每天最重要的2小時 | 如何有意識地運用時間
作者|Josh Davis 譯者|李芳齡 出版|大塊文化 你相信一天兩小時的高效率狀態所產生的高生產力,能抵掉渾渾噩噩一整天所帶來的生產力嗎? 藉由兩個小時最有精神的時間,來完成對你而言真正重要的事吧! 雖然說現代人常常提倡時間管理的技能,但事實上,在時間管理中,實際管理的並非我們所擁有的時間,
2023-01-12
7
#
JoshDavis
#
李芳齡
#
大塊文化
閱讀筆記《每天最重要的2小時》
★結合神經科學和心理學的研究,引據十數項研究成果與大量文獻結論,提出5種有效策略,配合人體生理系統的最適運作狀態,我們每天至少都能創造出2小時的高效率心智狀態。
2022-12-17
31
#
每天最重要的2小時
#
生活哲學
#
偶希都理
【讀書會】每天最重要的2小時
你也有這個習慣嗎?在展開忙碌的一天前,先拿起紙筆寫下今天的待辦事項。 曾經讀到一些管理大師的文章教我們:將待辦清單依重要的程度排序,從第一件開始做。如果沒有全部做完,至少你已經完成了最重要的事情了!
2021-08-13
9
#
閱讀
#
每天最重要的2小時
#
讀書心得
《每天最重要的 2 小時》策略性不稱職
這本書主張配合人體的生理系統,創造適當的狀態與條件,產生每天展現高成效的(至少)兩個小時,完成真正重要的事。
2021-03-27
9
#
閱讀心得
#
好書分享
#
好書推薦