照顧者也需要被照顧

第4章 踏入被照顧者系統 

失智時間一久，來到第八年，被照顧者狀況日差，昏倒跑急診室家常便飯（還好我家旁有社區醫院，推著輪椅就能到達，可以先做初步判斷），現在又加上一條腎功能異常來到第四級，瀕臨洗腎邊緣。

或許媽媽不舒服吧！她開始不斷尖叫吐菜丟東西。

在2021年全國疫情第三級警戒當時，我減少外出，在家遠距工作，為保護家中老人，也拒絕其它人來家裡，每天 24小時跟失智媽媽尖叫聲及外籍管家綁在一起，我開始耳鳴，精神狀況也不穩定，很擔心在開線上會議時，別人會聽到尖叫聲。

那時每個照顧者家庭應該都是座無依無靠的孤島。

仍然想辦法找資源。

先幫媽媽找亞東醫院失智科線上聯合問診，失智科醫生＋護理師＋社工師一起討論照顧方法。（無效）

仍然尖叫中。

有個兩難，讓她吃鎮靜劑可以安靜睡覺，但缺乏行動能力的媽媽會退化的更快。會尖叫代表仍能有活力？但一直聽尖叫聲，加快我精神起伏崩塌的速度。

終於在某次照顧議題，整個大爆發，可能情緒太強烈，影響手機、電腦、家裡電視同時壞了！

一向冷靜、理智的我也崩塌了，當場意識到需要被幫忙，幫自己找資源。

跟個管師請求幫助，要了解照顧系統，便進入被照顧系統。

1. 中華民國家庭照顧者關懷總會： 意識到照顧者與被照顧者在天平兩端去詢求平衡
2. 新北市家庭照顧者協會 ： 各式活動及申請照顧者諮商 12次（找專業照顧者諮商，釐清照顧議題
3. 新北市家庭照顧者支持中心： 音樂治療，藝術治療課程（了解自己的需求，尋找最能舒壓的方法。但目前老老照顧較多，參與年紀大多是退休人士，青壯年大多仍在工作，在課程設計上不太適合青壯年人士）。社工會定期打電話給照顧者，或者家訪。（後來工作會外出，就沒碰過）
4. 失智走向中末期，上悲傷輔導課程預先準備，學習怎麼好好說見再

需求—詢問個管師及自己找被照顧者系統支持

       —心理諮商師

       —悲傷輔導