照顧者面臨的衝突處理及策略思維 | 失智症應對的策略思維 黃耀庭 心理師

最近連續兩場家照支持團體，

一場的個案討論會；

發現幾乎所有的照顧衝突

都來自於

「一方要，另一方不要」

的矛盾。

「一方要， 另一方不要」衍伸出矛盾的不定時炸彈

就像

要年紀大的父母不要再開車出去亂亂走；

要長輩多些運動，不要一直看電視、躺床；

要他們去吃健康一點，不要老是吃家附近的控肉飯！

不要再買相同的菜，再煮同樣的菜。

冰箱隔好幾天的菜，不要再吃，要吃新鮮的菜。

開車和別開車；

運動和看電視、躺床；

健康和控肉飯；

買不一樣的菜和買一樣的菜；

不要吃放太久的菜和吃放很久的菜...

https://www.pexels.com/zh-tw/photo/3831534/

照顧者都期望改變被照顧者的這些不好的習慣，

然而這樣的做法，

不是只是表面上的矛盾衝突而已，

還會衍伸出未來潛在的不定時炸彈。

這話怎麼說？

你試試看，

當別人一直要求你做不想做

或是不要去做你想做的事情的事情時，

你會怎麼想？

剛開始可能不配合，

如果你是在人屋簷下，

就只好忍辱吞聲，

如果別人再持續給你壓力就爆炸，

就形成不定時炸彈。

時不時發生爆炸，

照顧者都不知道到底是什麼原因，

更不用說要解決問題了。

另外，

我們可以想想看，

從過去以來，

被照顧者到底有沒有聽你的話？

更進一步，

如果聽你的話的時候到底是真的願意照你的話去做，

心中沒有疙瘩，

成為真的是願意改變的人；

還是在你人前是一個樣，

在人後又是另一個樣？

我想多數的子女遇到的衝突，

往往都是爸媽不願意配合，

勉為其難聽幾次的話，

過幾天又故態復萌。

因為爸媽會想為什麼要聽你的話？

以他們的觀念，

從以前以來都是子女聽我的話，

讓我管，

怎麼有我聽子女的話，

讓子女管這個的道理！

再者，

我過得舒舒服服，

又不干擾你，

你憑甚麼管我?

所以你如果想要解決問題，

應該用策略思維。

你擔心的是未來照顧，他著眼的卻是眼前的快樂

我們可以想想看，

到底我們的要求是為了我們好，

還是為著被照顧者好?

很多人會說，

當然是為著他們好，

讓他們健健康康的不是很好嗎?

反觀我們自己，

你如果一整天都不用上班，

你會想睡到幾點?

一定有人會說道，

我一樣準時早睡早起，

再想想看，

有多少人是會想早睡早起的?

又有多少人會想睡到自然醒的呢?

這兩個選擇都沒有對錯，

但不少有衝突的照顧者總會認為，

你要健康所以你要早睡早起啊，

但在被照顧者身上，

卻覺得我想要的是快樂的過日子。

你擔心的是未來，

他考慮的卻是眼前的快樂

前面的是道理，後面的是人性

早睡早起會讓人比較健康，

道理的確是如此，

而想要過自己決定的日子、

舒服過日子，

卻是人性。

你覺得在他們心中，

到底是健康重要?

還是自己快樂比較重要?

有些照顧者會想自己的被照顧者會覺得健康重要，

如果你是這樣的讀者，

恭喜你，

應該不太會遇到照顧衝突的問題，

因為被照顧者的想法跟你一致，

目標一樣，

都希望健健康康的過日子。

會需要看這篇文章的照顧者遇到的則是，

被照顧者想要過自己想要的日子，

沒有人管，

自己舒舒服服藥怎麼樣就怎麼樣。

所以當你遇到照顧衝突時，

該去想的是:

「到底我們要為他的舒服著想，

還是為了他的健康著想 !」

總而言之，

這兩個決定都沒有對錯，

全憑照顧者的需要而定。

我相信每個照顧者都有自己的立場，

和環境的易操作性。

千萬別讓自己太辛苦，

才是最重要的 !

你可以想想看，

你跟被照顧者有衝突的事，

是那些事呢?

歡迎你留言跟我分享喔!

訂閱 失智症應對的策略思維 黃耀庭心理師免費電子報，

帶你看見最新的高齡失智照顧策略與思維!