【動物力量】不知道自己吃什麽食物的水獺

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🦦預約動物力量課的原因

前幾年常常感覺很迷惘，因此想要透過動物力量課，了解自己今生來到這裡拿到的力量是什麼，幫助自己應對生活。

🦦過程的感受

一開始老師要我動動雙手，我感覺自己在雲裡面飛，可能是鴿子。老師又引導我下來到草地上走走，並看看自己的雙腳長怎麼樣，我感覺自己好像有蹼，可能是鴨子。老師又再引導我到水裡，此時我感覺自己在水下游得很快，到水面上休息的時候，仰躺著很慵懶的樣子。老師說看看你自己是什麼顏色啊？我說咖啡色，難道我是水獺？「對你是水獺。」前面我還以為自己在雲裏面飛😅

老師要我去看看自己吃什麼食物，我憑感覺亂說「水草」、「青蛙」，其實是腦袋一片空白，不知道自己吃什麼，居然有不知道自己吃什麼食物的水獺？！「那你去看看別的水獺吃什麼～」於是我開始游泳尋找同伴，越游越害怕，想說啊我怎麼找不到。老師說你不能放棄！然後教我往水面上看有波紋的地方，我才終於找到同伴😞

向水獺前輩學習如何獵捕食物，我發現自己原來是吃魚的，感覺好荒謬、疲憊。找到水獺同伴的時候，感覺有點想哭，但也責怪自己怎麼現在才找到。

🦦與自己生活的關聯

1. 一開始以為自己在雲裡→表示我很不落地，物質世界常常帶給我衝擊，腦袋當機不知如何應對。
2. 不知道自己吃什麼食物→生活中我確實不知道如何生存、生活。而且因為沒有目標，就無法動起來，容易感到無力。
3. 在水下游泳的時候感到恐懼→我天生帶有恐懼的能量，為的是讓我不會到處亂玩，不過也使得我常常被恐懼拌住、難以跨出舒適圈。
4. 找到夥伴後想說怎麼現在才找到→我會下意識否定自己，一部分是因為靈魂本身帶有否定自己的能量，另外一部分是家族能量的緣故，這些都導致我容易憂鬱，現在意識到了要練習校正自己。
5. 需要透過觀察同伴來學習如何生存→表示我需要找到對的群體，透過範本模仿、學習。我還以為自己是很喜歡離群索居的人，看來我對自己誤會很大。
6. 上課過程中胸口感受到壓力→小時候被教育的過程受到壓制，現在個體意識到了想要擺脫。
7. 上課過程難以放鬆→我受教育的過程很強調對錯、沒彈性，我對自己也很沒彈性，平常要練習放鬆和安定。
8. 以為自己是吃青蛙→平常要練習內在精準度。

🦦對自己的幫助與收穫

這次動物力量課真的完美映照生活中各種問題，原來我真的這麼不落地跟不知道如何應對生活，不過好在我現在已經理解了😊。