【一】從我到我們From me to we

記得7月和朋友一起到科教館，我們逛著常設展，瞥了一眼，我讓朋友等我一會，我想拍下來——

腦裡的想法千絲萬縷，當時我很難描述一剎那間自己繁雜的腦袋到底進行了什麼樣的頭腦風暴，該從哪裡開始說起？我嘗試把這圖片傳給朋友尋找共鳴，看起來的結果是只有我獨自凌亂。最後和朋友描述的只有：「我覺得me跟we的排法很有趣，從"我"能映照出"我們"的感覺。」
"我"是由"我們"的組成，那個"我們"就像漫畫《工作細胞》把人體內的細胞擬人化的我們。每個"我"都在自己的崗位上各司其職，"我們"的共同目標就是讓"我"這一個完整的個體能完整的運作。每當我們之中的其中一個我狀態有異常，那我這一個完整的個體也會出現問題，這大概就是「一即全，全即一」的邏輯。

今天剛好聽了老高分享的故事《未來人》，當中提到了「宿命」、「人類在宏觀上是一個生命體，這個生命體有自己的意識，叫集體潛意識。」
我好像被點醒了什麼，更加理解「每個存在都有他的必要」這件事，同時也帶給處在輕微焦慮狀態的我不少的啟發。

說個題外話。之前偶然在其他平台上看到一篇文，內容在分享那作者去和心理師諮詢的內容，在分享他說是他自己選擇孤獨的。我以自己的經驗回覆了他的文，留言被作者轉發，後知後覺的我才發現，標題旁的數字是自殺倒數。
發現真相的我，第一反應是共情這個人且感到崩潰。我邊哭邊在那名網友的私訊留言，感謝他，當我看見自己的留言被他轉發時有被認同的感覺和表達一些自己的想法。
隨著數字越來越小，日子越來越近，變成我只要看到是他的文，就會馬上滑掉，希望平台減少這類的內容出現在我的頁面。
最近再看到那位創作者的消息，是他的倒數歸零，他收穫許多網友的善意，當成自己重生的第一天。接著就是他開始感受到惡意的故事了。我依然沒有過多關注，因為我覺得這整些事包含餘波都對我的情緒造成負面影響。

直到聽到老高說的故事，腦裡像有什麼燈泡被點亮：「每個我遇到的人都是我的NPC，而我也是別人的NPC。」前者會推動我去察覺、理解、探索自己想要成為什麼樣的人，而後著便是我展示出自己的表達、思想和獨特性，去吸引與自己同頻或需要我協助的人向我靠近。

靈性煉金術

我想尋找的答案，在閱讀《靈性煉金術》讓我的迷惘獲得了一部分的解答，而題外話的那段故事也提醒了我，不用主動去靠近那些沒有向我提出需要我幫助的人，不需要過度的共情其他人而消耗自己能量，保持好自己的純粹和照顧好自己的身心健康，就是做好自己該做得事。每個人都在自己的位置演著自己的劇本，而我要做的只有好好地看見並調整自己、演好自己的角色。

接著又可以再跟著女子的每個主題好好的探索一遍了